輪が少しずつ広がってきた筋トレ
もうすぐ８年になる週１筋トレ
環境を作って指導してくれるしまちゃん
毎週来てくれる身体のスペシャリストの先生
いつも予約や色んな環境を整えてくれる真由美ちゃん
感謝しかない❣️
だから続けてこれた８年
一人でスポーツジムなんて私には無理だった。
何でもそうだけど
行きたい日も
行きたくない日も
ずっと続けてきたからこそ見える景色があって
ボロボロだった身体に向かいあってきて
栄養だけでもない
運動だけでもない
心だけでもない
技だけでもない
全てはバランス
そして
人との繋がり
人は人との出逢いが全てで
人は人によって変化する
大切な周りの人たちに
今、私が出来ること
ここまで掴んでる事を伝えていきたいな
健康にしたいな
必要な人に目醒めてほしいから
と思ってます✨
オーラ鑑定
オーラを見て色々話しをしてくれたゆきこさんはとにかく存在とキャラがおもしろい😆
個性がきわだってて、私は目の前のゆきこさんの存在に興味津々
そして、ゆきこさんと話ししてから
なんだかポカポカすごーく幸せな気持ちが続いてます❣️
自分で感覚的に掴んでた自分の特徴を改めて認めてあげる事ができました。
私の周りには割と不思議さんが多くて
で、心の中で願ってると時空を超えて伝わるのか、誰かが誰かに繋がり逢えることに✨
日々、色んなシンクロに感謝しつつ
私も個性を磨くこと、周りの個性を磨くことを楽しもうと思ってます。
その時に植えた種が育つイメージ✨
診断やコンサルはお客さまとは一定期間しかじっくり関わることはできないですが
のちのち、その方が辿り着く道の
繋ぐ一本になれたらいいなと思って
毎回、瞬間瞬間をやっています。
最近、数年前に関わらせていただいたお客さまから色々とあたたかいメッセージをいただき、逆にパワーをいただいて、つき動かされています。
どんどん、コンサル内容を変えていっているのですが
この時代の大変革期に
私しかできないこと
改めてカタチにしていってます。
ご縁のある方に届けたいと思っています❣️
我が家でヨガレッスン
今日はリクエストで我が家で
しばの きょうこちゃんKYOKO YOGAレッスンを受けました。
身体の状態を聞いてくれて内容も変えてくれて心地良く💕
きょうこちゃんのヨガを受けると
「自分の本来の」とか「ゆるむ」がいかに大事かすごく内観できます。
これから益々「身体」が大事になってくる時代
まだ講師になって１年経ってないのに
北海道や京都の方とzoomでレッスンやったり
近い方でリクエストがあれば対面でこうやってやってくれます。
ランチはガパオライスを作ってみました❤️
毎週月曜日朝8:30〜15分zoomで一緒に太陽礼拝も
一緒にやりたい方、良かったら😉
個別にきょうこちゃんにメッセージして下さいね✨
KYOKO YOGA LINE公式アカウント登録したら案内が届きます。
https://lin.ee/emeCsBn
江藤 沙織ちゃんボディメイク
２年間、毎月我が家でやってもらっていたボディメイク
しばらく休止してたのをリクエストで今日久々に再開✨
お尻や背中を意識するなんて今までしてこなかったから、沙織ちゃんと出逢ってなかったら
身体のカタチがこんなに変わることはなかったなぁ😆
一人一人、本当に丁寧に身体をみていくのを側で見てると、ホント天才的❣️
受けると、みんなそれぞれにすごーく納得して帰っていく
SAORI’s ボディメイクは
今は草津市若草で対面で週2回予約制
予約がすぐ埋まっちゃうので、ボディメイクを受けたい方は沙織ちゃんにメッセージしてみて下さいね💕
人との繋がり
【最近の。。。】
最近の私が一番不思議さを追求したいのは
『人との繋がり
（去年までは「時間」だったんですが）
世界中にこんなに人がいるのに
関係性が深くなるのはほんのわずか
半世紀生きてきて自分の経験からわかってきたのは
『人は必ず人との出逢いで
人生が変化していく
人生が動き出す✨』
ということ
その時に自分にとって経験すべき必要な人が現れて親しくなる
すごく楽しい関係も
一見マイナスの関係も
執着も後悔もまた経験
その経験が自分の核となっていく
そして
自分にとってのソウルメイト的な人は
必ずしも直接知り合うわけでなく
作為的に作った関係ではなく
誰かが連れてきてくれる
会わせてくれる
逢える自分にエネルギーを整えておくこと
それが未知ですごくおもしろい✨
前は人に執着したこともあったけど
自然に現れ、自然に離れていく
それも楽しんだらいいということ
今はここまで
これから「出逢いのナゾ」を
まだまだわかっていくんだと思う
これからどんな人と出逢ってどんな経験をしていくのか
楽しみにしています。
そして、ここまで経験したことを周りに伝えていくことも大事なことだなって思ってます。
和歌山チームと滋賀チームの交流
今日は和歌山から
たくさんの人が来てくれて
和歌山チームと滋賀チームの交流の場となりました✨
人生の先輩である中西 則子 (Noriko Nakanishi)さんが来れなかった人にもzoomで中継しながら
「精神的自立と経済的自立」について則子さんのこれまでをみんなに話して下さり
こういう機会を下さったことに、色んなことに感謝の気持ちが溢れてきました。
そして
お楽しみのみんなが各自で作ってきてくれたおかずやスイーツの数々をランチに💕
すごい品数になり
みんながおいしそうに食べる幸せな時間
どういう風に生きていくかは自分次第
創造していく人生を選びたい
人との繋がりを、広がっていく繋がりを大切にしたい
そして自分の生き方を見せながら
身近な人がより輝くようにサポートしながら一緒に成長したい❣️と強く思った１日でした。
ご近所のステキなカフェ
なんと自転車で5分の場所にこんなステキなカフェがあるのを知らなかった！
朝早くからデート、3時間喋りっぱなし
また自転車で一人でも来ようっと
Tent10
https://tent-10.com/
秋の風景
ちょうどいい気候
青い空
彩りある葉っぱ
近所をただ歩いてたら、なんだか自然に
「ありがとう〜」
って言いたくなった朝
富士山
家族旅行3日目
今日はずっと紅葉の山景色を見ながら富士スバルラインを走って富士山5合目まで
休憩所がすごく綺麗になってて、美味しい
ものを食べて神社へお詣り
もの食べて神社へお詣り