筋トレ仲間でXmas料理✨

身体も食も大事にする気心知れたメンバー。

なにせアラフォーアラフィフなので身体メンテナンスは最大重要事項！

とにかく簡単で、栄養価が高く、クリスマスなので見栄えも♡