今朝、画面をオフにして、みんなで黙々と手を動かしました。
机のまわりの整理。
溜まったレシートの処理。
トイレ掃除。
このところ忙しくて、ついつい後回しにしてきたもの。
声をかけ合うわけでもなく、 ただ、それぞれが自分のペースで、黙って手を動かす。
たった20分。
でもね、やってみるとわかるんです。
早いうちにやってしまうと、積み上がっていかない、って。
溜めてから動くのと、 気づいたときにすぐ動くのとでは、 心の重さが全然違う。
これを繰り返していくと、いつしか 「やらないと気持ち悪い」という感覚になっていく。
それが、黄金の習慣化です。
一緒にやってみませんか？
——————————-
参加方法は公式LINEから。
→ 公式LINEから無料でお試し参加できます
——————————-
気軽にご参加くださいね✨
