50代から、暮らしと心と装いを整え、運命を動かす。
この夏こそ、今年こそと思って何年経っていますか？
2週目の日曜の朝
9月のテーマは
『書類デトックス』
「さあ、やろう！」と思って一番先送りになるのが、紙類なんです
1年、5年、10年、20年経っていませんか？
「いつまで経ってもできない」ではなく
『この時間』で一緒に手を動かしていく
たった20分で、長年崩れなかった山が崩れるんです。
ずっと片付け続ける必要はありません
時間を区切って、リアルに手を動かして
「あーやれた」を体感していく
50代から少しずつでいいんです
まずちょっとでもやってみることから始めませんか？
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参加方法は公式LINEから。
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気軽にご参加くださいね✨
続けられるかどうかは、曜日を決めるかどうかです。
私、火曜日を「片付ける日」に決めています。
今朝も23分間、集中作業をスタートしました。
「この朝の時間があるから先送りせずに済んでいます」
今朝もそんな声をいただき、それを聞くたびに、思うんです。
私たちは、日々生活しています。
脳みそも心もスッキリして生活するには、リセットの日がとっても必要。
「火曜日の朝」を家のこまごまとしたものを片付ける日、と決めて習慣化してしまう。
みんなでやるから、できるんです。
50代からやっておくと、本当に楽なのです。
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毎週火曜の朝、たった30分。一緒にやってみる→
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家の物の中で、やろうと思って進まないもの ダントツ１位、何だと思いますか？
実は、一番、密度が濃いのは「紙類」
文字や画像がいっぱい、情報量がいっぱいだから
今朝、日曜8時スタート
9月のテーマは
『書類デトックス』
✔︎ちょい置きDM
✔︎過去の手帳
✔︎読もうと思って買った眠っている本
そして
何十年と見なかった昔学んだ資料や契約書や写真たち
これらに手を伸ばし整理した時に
「過去」は
「何も持ってない」
から自然と
「あー私やってきたな」に変わっていきます。
だからこそ、やれば
あなたの若い頃からの『潜在意識がガラッと変わる』
大袈裟でなく
あなたのこれからの生活、生き方までもが変革していくのです。
歳を重ねるのは落ちていくのではありません。
積み上げた経験を活かしていくこと
さあ、50代の今から、未来に向けてやっていきませんか
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気になった方は無料体験もあるので
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「一人じゃ絶対できなかった」今朝もそんな声がありました。
火曜の朝の30分、感謝して卒業する時間。
一人だと後回しにしてしまうことも、みんなでやるとなぜか動けるというのが、参加してくれている方々の共通の感想です。
あなたの気になるところを1箇所だけ、この時間に片付けてみる、それが1歩です！
9月1日(火)、朝8:10〜8:40。無料体験の日です。
さあ、あなたの将来のために。
軽〜く、やりましょう。
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あなたの一歩、さあ、今、踏み出しましょう♪
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２１分後、ある人は探し物を見つけました。
さあ、今日から9月スタート、今朝も２１分間、それぞれが気になっているところを片付けて、一歩でもスッキリする時間にしました。
「この時間でこの2日間ずっと探していたものが、机の書類の間から出てきました！」
「久しぶりの参加だったけど、意外とまだ時間あるなって」
「今の時間できなかったところ、この後、引き続きやります！」
それぞれの家で、それぞれの気づきが生まれていました。
朝のたった２１分間で体感すると、脳みそは確実に変わっていきます。
５０代からまだまだ続く未来。
１日１日を大切に進んでいきます。
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毎週火曜の朝、たった30分。一緒にやってみる→
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気づいたら3時間、4時間。私も何度もあります。
インスタ、FB、TikTok、YouTube。見出すとあっという間に時間が溶けていく。
人生の時間が、スマホデトックスと連動しているって、実感しています。
今やスマホはザ・人間関係。最近知り合った方々のきっかけ、リアルじゃなくてSNSだった、ということが増えていませんか。
洪水に溺れるくらい、影響されすぎている私たち。
いい影響なら元気や癒しが湧いてくる。
でも「あー私はできてないや」という比較が生まれているなら、それは要注意のサインです。
だからこそちゃんと選ぶ。影響されない環境をつくることが、すごくすごく大切。
デジタルを整理しながら、この世の中の進化についていくことも、同じくらいとっても大事。
50代からしっかりやっていく1つですよね。
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気になった方は、9月1日(火)朝8:10〜8:40の無料体験もあるので
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クセは、見えないところに隠れています。
今朝も２２分間、それぞれが気になっているところを片付けて、一歩でもスッキリする時間にしました。
「仕事のレシート」整理してるつもりだったけど、意外にも溜まっていてビックリしました。
そんなシェアが。
別の方からは、「後で片付けよう」と出しっぱなしにしていたものが、視界に入り続けること自体がストレスになっていた、という気づきも。
朝は、自分で見えていなかった自分の「クセ」に気づく宝の時間。
だから、人生が動き出すんですよね✨
５０代から、まだまだこれから続く未来。
「朝の感謝離」が、あなたの人生を変えていくのです。
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9/1(火)は、無料体験の日です。
参加方法は、プロフィールのリンクから💫
見てくださいね。
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毎日使っているスマホ、健康アドバイザーにしたことはありますか？
8月の1ヶ月集中デトックス、スマホ整理に続き、今朝4週目は『AIを健康アドバイザーにする』を伝授しました。
毎日使うスマホから、
いつも買っている食品、
日用品
化粧品
そのラベルを写メして、Geminiに読み込ませていく。
すると、似たようなモノ、使いきれないモノ、要らないモノを買っていたことに、どんどん気付かされていきます。
見事に、冷蔵庫の中がシンプルに。買うものまでシンプルになっていくのです。
自分のちょっとした不調と、身体に入れているものと合わせ、何度も何度も納得がいくまで聞いていく。
健康資産は、一日にして成らず。日々の習慣のレイヤーから、少しずつ積み上がっていくものだから。
毎日使うスマホをスッキリ整理し、AIを使いこなして生活習慣まで変えていく。
AIを健康の「右腕」にする価値。
今の進化した時代に、50代からやっておくべきことです。
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気づきには、賞味期限があります。
今朝も２３分間、それぞれの家で手を動かす時間がありました。
✔︎キッチンの片付け
✔︎出しっぱなしの仕事道具
✔︎放置していた洋服
「えっ、こんなものがあったの！」
「あっ、これ要らないわ」
——そんな気づきが、あちこちから生まれていました。
脳が集中してゾーン状態にある時にやってくる気づきは、
実は宝物なんです。
それは、
「今、気づいたことは、今しか動けない」
ということ。
先送りにした瞬間、
その気づきはただの記憶になってしまう。
だから「朝の感謝離」では、
気づいたその場で、少しでも手を動かすことを大事にしています。
その積み重ねが、５０代からのあなたの人生を変えていきます。✨
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毎週火曜の朝、たった30分。一緒にやってみる→
#感謝離 #50代ライフスタイル #朝活
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「え、これ払ってたんですか」
今朝、設定画面を一緒に見ていた瞬間の声です。
8月のテーマは『スマホデトックス』。
第3週の今朝は、スマホの中の『写真とクラウドの同期』を一緒に見ていきました。
「わかんなーい」
で、もう何年もほったらかしにしていた設定画面。
実は90%の方が分かっていません。
一緒にひとつずつ開いていく。
写真がどのクラウドと繋がっているのか。
意識していないサブスクに課金しているのが、その場で発覚していく。
しかも、かなりの金額。
チリツモで万単位に。
『課金するのが悪いのではありません』☺️
無意識でお金が流れていくのか、
意識して感謝して使いこなしているのか。
これが、お金が入ってくる人と、
蛇口のように出っぱなしの人との差なんです。
大事な思い出の写真は宝物。
ごちゃごちゃのゴミになるか、宝になるか。
これ、50代からやるべきことの
大事な大事なひとつです✨
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#感謝離 #50代ライフスタイル #スマホデトックス #写真整理