カテゴリー: 火曜30分オンライン

「片付けなんかに時間をとってられないのよ、私は！」
そう思ってません？

今朝も23分間、それぞれの家で集中作業。

「ここ片付けないと、次が進まないなあ」
わかっちゃいるけど、なかなかそこに手がつけられないことって、ありますよね。

見て見ぬふりしたいのかもしれないし。
単純に何もかも面倒なのかもしれないし。
忙しいから片付けなんかに時間をとってられない、と少し怒ってるのかもしれません。

理由はそれぞれでも、
脳にへばりついた『やらなきゃー』はずっと消えないまま。
どこまでもついてきます。

それを、みんなでやるこの時間に持ってくると、
あっさりほどけていくのです。
それが、周りのチカラ、場のチカラです。

家の中は、そんなことだらけ。
50代から少しずつ、軽くなっていく自分を準備していくんです。

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毎週火曜の朝、たった30分間を一緒にやってみる。
参加方法は、プロフィールのリンクから、見てくださいね。

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気軽にご参加くださいね✨

連休明け、あなたの朝は崩れていませんか？

9月最終の火曜。
今朝も20分間の集中作業からスタートしました。

イベント続きで楽しかった方も、
ちょっとリズムが崩れがちですよね。

玄関、キッチン、トイレ。
いつも通りの3つに、いつも通り手を伸ばします。

なんでもないいつもの朝に、戻していく。
それだけで、日常が戻ってきます。

特別な日々のあとは、
特別じゃない日が効きます。

50代から、こうやって戻す練習をしておくと、
本当に楽なんです。

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毎週火曜の朝、たった30分だけ、一緒にやろう。
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場所が変わっても、やめなかったことがあります。

実はベトナムにいます。
それでも、この30分だけはやめないと決めています。

今朝も19分間、集中作業をスタートしました。
参加くださった方に心から感謝です。

それぞれの家で、それぞれの気になったことを、集中して手を動かす。

大袈裟でなく、『小さな整理や気づき』があなたの人生を動かしていく。

今日も、たった19分でした。
そして明日は、夏から秋へバトンが渡る日です。

季節が変わる日だからこそ思うんです。
「50代から」ではなく、『今』から始める。
その一歩を、今日も積み重ねています。

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毎週火曜の朝、たった30分。動き出したい方は→
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見てくださいね。

今朝、参加者さんが開けたのは、放ったらかしのキッチンワゴンでした。

火曜の朝30分。さあ、今朝も22分間の集中作業をスタートしました。

サバの缶詰、乾物、お豆。『あー賞味期限が、、、』出てくる出てくる。

日常の忙しさで、ずっと動かせずにいた場所。

それを、たった22分で動かせました。ほんのちょっとした一歩が、今日を明日を変えていくのです。

50代から、朝の感謝の時間で少しずつ整理していく。あなたを動かしていきませんか？

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続けられるかどうかは、曜日を決めるかどうかです。

私、火曜日を「片付ける日」に決めています。

今朝も23分間、集中作業をスタートしました。

「この朝の時間があるから先送りせずに済んでいます」

今朝もそんな声をいただき、それを聞くたびに、思うんです。

私たちは、日々生活しています。

脳みそも心もスッキリして生活するには、リセットの日がとっても必要。

「火曜日の朝」を家のこまごまとしたものを片付ける日、と決めて習慣化してしまう。

みんなでやるから、できるんです。

50代からやっておくと、本当に楽なのです。

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「一人じゃ絶対できなかった」今朝もそんな声がありました。

火曜の朝の30分、感謝して卒業する時間。

一人だと後回しにしてしまうことも、みんなでやるとなぜか動けるというのが、参加してくれている方々の共通の感想です。

あなたの気になるところを1箇所だけ、この時間に片付けてみる、それが1歩です！

9月1日(火)、朝8:10〜8:40。無料体験の日です。

さあ、あなたの将来のために。
軽〜く、やりましょう。

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あなたの一歩、さあ、今、踏み出しましょう♪

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２１分後、ある人は探し物を見つけました。

さあ、今日から9月スタート、今朝も２１分間、それぞれが気になっているところを片付けて、一歩でもスッキリする時間にしました。

「この時間でこの2日間ずっと探していたものが、机の書類の間から出てきました！」

「久しぶりの参加だったけど、意外とまだ時間あるなって」

「今の時間できなかったところ、この後、引き続きやります！」

それぞれの家で、それぞれの気づきが生まれていました。

朝のたった２１分間で体感すると、脳みそは確実に変わっていきます。

５０代からまだまだ続く未来。

１日１日を大切に進んでいきます。

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クセは、見えないところに隠れています。

今朝も２２分間、それぞれが気になっているところを片付けて、一歩でもスッキリする時間にしました。

「仕事のレシート」整理してるつもりだったけど、意外にも溜まっていてビックリしました。

そんなシェアが。

別の方からは、「後で片付けよう」と出しっぱなしにしていたものが、視界に入り続けること自体がストレスになっていた、という気づきも。

朝は、自分で見えていなかった自分の「クセ」に気づく宝の時間。

だから、人生が動き出すんですよね✨

５０代から、まだまだこれから続く未来。

「朝の感謝離」が、あなたの人生を変えていくのです。

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9/1(火)は、無料体験の日です。
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見てくださいね。

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気づきには、賞味期限があります。

今朝も２３分間、それぞれの家で手を動かす時間がありました。

✔︎キッチンの片付け
✔︎出しっぱなしの仕事道具

✔︎放置していた洋服

「えっ、こんなものがあったの！」

「あっ、これ要らないわ」

——そんな気づきが、あちこちから生まれていました。

脳が集中してゾーン状態にある時にやってくる気づきは、
実は宝物なんです。

それは、
「今、気づいたことは、今しか動けない」
ということ。

先送りにした瞬間、
その気づきはただの記憶になってしまう。

だから「朝の感謝離」では、
気づいたその場で、少しでも手を動かすことを大事にしています。

その積み重ねが、５０代からのあなたの人生を変えていきます。✨

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#感謝離 #50代ライフスタイル #朝活

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続く人と続かない人の違いは、
実は”変化の大きさ”にあります。

大きく変わろうとする人ほど、続かない。

逆に、23分の水やりや剪定のような、
小さく地味なことを続けている人ほど、
気づけば大きく変わっている。

これは庭も暮らしも人生も同じ、
実は明確な法則があります。

派手な変化はとっても刺激的。
でもそれよりも、

『微細な一歩の積み重ねが、
5年後、10年後の財産になっていく』

『継続していける人だけが
手にいれられるもの』

今日で7月も最後の火曜日、今月はここで一区切り。

8月はスマホやLINE、メールという見えない場所にも、
同じ法則を広げていきます。AIでの進化も一緒に✨

その具体的なやり方を、
明日と明後日の朝10時、無料のオンライン講座で直接お伝えします。

https://forms.gle/MBDraftnejio1cGWA

#感謝離 #50代ライフスタイル #波動ファッション #朝活 #ライブ講座

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