日々の意識で変わる姿勢
去年の2月から月1回、我が家に来てもらって開催している江藤 沙織先生のボディメイク

今日は大人7名、子どもちゃん10名の中、若いママたちが受講。

30代ママたち、若いけど、出産や子育てで歪みやすい年代です(≧∀≦)
私自身が変わったので、自信を持ってオススメしていて、1回受けるとみんなしっかり掴んで帰られるのが沙織ちゃんのボディメイク


本来の身体の位置に戻してもらって→
脳と身体に覚えてもらって→
日常の習慣に組み込む
どんなに忙しくったって出来るから結果が出る😊

ちょっと沙織ちゃんの宣伝
4月からの3カ月間ボディメイクレッスンもすぐに全クラス満席になってしまいました♪

もう尊敬しかない(≧∀≦)
恵美子ちゃん。SHOP CHANNEL出演おめでとう♡

たった今、見終わりました。1時間生放送で臨機応変に相方の方と息を合わせながらしゃべり続ける凄さきっと商品の「毛髪科学」についてもすごく勉強したんだろうなぁ(カタカナいっぱい!)
最高に似合うブルーでとっても美人に映っていました!

東京の起業塾でメイクプロデューサーの戸塚 恵美子さんとして知り合って、苦楽を共にし、プライベートでも仲良くなって、若かりし頃、TVに出ていた事を知り(アイドルみたいに可愛かった(≧∀≦))
親しくなればなるほど
この美貌にプロの喋りに頭の回転の速さにひょうきんさに♪
絶対にまたメディアに出てほしいなってずっと思っていました。ドキドキのチャレンジにこれからも応援してます。
↓紹介されていた商品はhttps://www.shopch.jp/sp/prod/637079
遊び心が満載のオフィス
新宿LINE本社に連れて行ってもらいました。

ここで仕事の打ち合わせ。いつもスタンプで見る人たちがビッグサイズで至るところにいました♡


DEAN & DELUCAで見つけてしまった♪
東京で次の移動に一人で歩いてたら、私の大好きなDEAN & DELUCA発見!

腹ごしらえ

一目惚れのお皿に出逢い♡

インテリアが渋くてパッケージの字体がかわいい♪



楽し過ぎる一人時間〜
私が私の一番好きなところ
最寄りの駅から直行で新宿バスタまで夜行バスでひとっ飛び♪

横に誰がいようが、枕が変わろうが、どこでも寝れるありがたさ。

ちなみに出張中、体調を崩さないようにサプリやプロティンを持ち歩いてマメに飲んでいます。
(入れ物はお気に入りの100円グッズで)

今日はお仕事のミーティングで色んな方にお逢いしてきます♪

「待つ」ということ
関係性が深い人や
繋がりが深いと直感で感じる方、大好きな方には
例え、その時に色んな事を感じたとしても
その人のタイミングが来るまで
私はそっと黙って待ち続けています。
その人のタイミングでない時、必要でない時には、そのコトバは単なる「おせっかい」になるからです。
「時間」は有限で貴重です。
私も自分の時間を一番大切にしているので、ただスッキリしてもらうだけに時間は投じることはないです。
(断れないお人好しだったので、私もココをわかるまで経験させられました(≧∀≦))
でも、必ず言うタイミングがやってくるのです。
何年も待ち続ける場合ももちろん多いです。
その方のタイミングと私が伝えるタイミングがバチっと合った時に
なんだかもう
コトバでは表現できない感覚にお互いになるのです。
私もまた感動を味わい、学びが大きいのです。
私は、まずそれを家族で経験し
今は身近な人やお客さまで経験しています。
私もまだまだ未熟です。
でも毎日、色んな事が起こって、経験して進んでいく
その日常が楽しみな今日この頃です✨

我が家で月1回ボディメイク
江藤 沙織 (Saori Etoh)先生に来てもらってやり続けて1年

沙織先生の「人の身体を見抜く力がホンモノだ!」と思ったからこそ、私も自らお尻と姿勢を意識し、周りにも自信を持ってオススメした1年でした。
今日は大人7名、子どもちゃん8名の2部制となり初めての方、久しぶりの方にも有意義な時間でした。


沙織先生のこれからの益々の活躍も楽しみです♪
誰かのやる気は伝染し周りをどんどん変えて行くチカラになっていく✨そんな人と人を繋げていきたいです😊
手作り人参ケーキ&お茶

京都の年越しそば
義母の年越しそばは松葉さんのニシンがのっています。なんと創業百数十年とのこと。
年に1回食べるごちそうです。
松葉↓
http://www.sobamatsuba.co.jp/about/

滋賀も雪が降ってきました♪
年の瀬ですが、今年は早くも掃除も完了し、全く気ぜわしくない12月を過ごしています。(毎年、年末疲れが溜まって熱を出していたのですが)
というわけで、本日は1日ゆっくり考える時間にしました。
来年の手帳が届いたので、気のいい場所で何時間も、紅茶をおかわりしながら。。。湧いてくる事を書き留めました。

私はタイミングなどをとても重視しているので
石井ゆかりさんの手帳を
http://gentosha-comics.net/event/stellardiary.html

何杯お代わりしただろう。。。
お店の方のホスピタリティーがすごく心地良くて、予定の時間をかなりオーバー

エシャロンティーハウス草津
https://asquare.ayaha.co.jp/shop/shop.php?lists=44
手帳時間
滋賀も雪が降ってきました♪
来年の手帳が届いたので、気のいい場所で何時間も、紅茶をおかわりしながら。。。


湧いてくる事を書き留めました。
