5粒のしあわせ
1990年代に人気TV番組『料理の鉄人』を制した道場六三郎さんの「チーズ西京焼」お土産にいただきました。
いつも家庭料理を沢山食べる私も、この小さな1粒にしあわせを感じました♪
クリームチーズをひとつづつ丁寧に、酒粕と合わせた西京味噌に漬け込んで5日間寝かせた物だそうです。

銀座・みちば:http://www.kaishoku-michiba.jp/
我が家で月1ボディメイク
みんなやったらいいのに♪
とつくづく思ってしまう我が家で月1ボディメイク。
こんなにキュートな江藤 沙織 (Saori Etoh)先生は、こう見えてすごい理論的に人の身体を射抜くのです。(いつも尊敬(^^))

教えてもらった事を一つだけ、次の月までに歯磨きや、エスカレーターに乗ってる間など、日常に組み込むと脳が記憶して無意識であるべき姿勢になっていく。



がんばらないで、ただ続けるだけ確実に身体が変わります😊


たった2日の香港
朝焼けと夜景どちらも楽しめました。



Fun Fan主催 ファッションセミナー
今日はFun Fan主催 谷口 律香さんからの依頼で
地域のママたちに「ファッションセミナー」をさせていただきました。
りっちゃんは、今年の1月に骨格診断を受けに来て下さって、お互いに「なんだかすごくご縁があるなぁ」と感じた出逢いでした。

和室で10名聞いて下さいました。
普通の会社員だった私がどうしてファッションの仕事をする様になったのか?
ファッションが
ママだからこそ、オシャレて欲しい!と
話しをしました。


横でおりこうさんに遊んでくれてた子どもたち♡
〈Fun Fan主催 谷口 律香さんより〉
ママだから…どうせ子どもに汚されるから…授乳があるから…と以前の私はオシャレすることを諦めていたというか、あまり考えないようにしていたというか…?
洗いやすくて着まわしできるもの、体型をカバーできるものを優先して着ていました。
ちょうど一年ほど前にSNSで骨格診断やパーソナルカラー診断をされている川端尚子さんを知り、尚子さんのメルマガを読んだりFBの投稿を見るうちに尚子さんに惹かれとても会いたくなっていました😍
その頃、4番目の子どもも卒乳し、そろそろオシャレしたいけど…前は何を着てた?
何が好きだった?
私に似合うものって何ー⁉︎とファッションで迷子になっていた私…そして、やりたいことはなんとなくあるんだけどどうしていいか分からない、イマイチ自信が持てない、前に進めない…という精神状態。
正直、診断料は主婦にはお高く、私なんか受ける価値あるかなとか、フッションのためにこんなお金かける必要あるかな、とかいろいろ悩んだのですが…やっぱりどうしても尚子さんに会いたくて、ファッションで悩みたくなくて…今年1月に川端さんの骨格診断を受けることにしました。
結果、受けてよかった!!
診断を通して骨格によって似合うファッションが違うことや、生地も重要な要素であることには驚きました。そして、ファッションは内面と繋がっていて、自己実現のためにも重要だということを知り、ファッションの捉え方が変わりました。
それから、少しずつ教えていただいたことを実践していくうちに、自信を取り戻し、夢が具体的になり、口に出せるようになって、行動力も以前に増してきたように思います。本当にファッションって大事!そう実感しています。(もちろんファッションによるものだけではないと思いますが)
今はより日々が楽しくて、充実した生活を送ることができていて✨なので、たくさんのママが私と同じように毎日ワクワクできるといいなぁと思い、Fun Fanで尚子さんによるファッションセミナーを企画し、先日開催しました。
参加してくれたみんなが興味を持って聞いてくれて、もっと詳しく知りたい!
実践してみたい!
企画してくれてありがとう!って言ってくれ本当嬉しかったです✨
みんなが学んだことを実践して、ワクワクして過ごして行けるように、次回はさらに深く、それぞれのニーズに答えられるように企画を考えていこうと思います✨
そのままレンジ保存容器
スッキリデザインで洗いやすい♪
家に来た方がみんな聞くのでご紹介しますね。
イオンのプライベートブランド『HOME COORDY』の「そのままレンジ保存容器」がとてもいい!

今までタッパーを色々研究してきた結果
・シンプルでカッコいい
・縁がなくて洗いやすい
・重ねてコンパクトに収納
・冷凍、加熱OK
を全て兼ね備えた今まで買った中で一番大好きなタッパーです。

家の中は物を少なく機能的でシンプルにスタイリッシュに!
を目指している私です^^

ファッションだけでなくて、家の物は色々研究して楽しんでます。(数々失敗してきましたが^^)
色んなサイズがありますよ♪
https://shops.aeonsquare.net/shop/c/c1910602505
友人のヘアサロンで
5月に念願の自宅ヘアサロンをオープンした小野 綾子さんの「fleurir」

ずっと陰ながら応援してきて、この日を待ち望んでいたのでやっと来れた嬉しさと
綾ちゃんのこだわり抜いた質の高さがすばらしかったです✨


じっくりゆったりとお客さまと上質な時間を過ごしたい!
というおもてなしと癒しが心地よく〜
今日はカットとヘナカラーとヘッドマッサージをしてもらいました。

よもぎ蒸しもココでできるらしく次回が楽しみ♪
「ヘアカラーが与える身体への影響や頭皮のデトックス、そして自然の艶のある髪質」
勉強すると、とてもとても大事な事だと気付かされます。
日頃からヘアカラーが気になってる方、ぜひぜひ行ってみて下さい。
ヘナの体験講演会を近々してくれるみたいですよ。
色んな秋
今日は小学校の運動会。

自転車でゆっくり走ってたら色んな秋が目にはいってきて。

今日の空と道端に咲いていたオレンジコスモスがとっても秋だなぁ🍂

小さな男子のプライド
歩いてると何気に手を繋いできて
クンクン匂いを嗅いでくる

でも
学校では会ってもしらっ〜と他人のふり
このなんとも言えぬ
あと数年かな?の小さな男子のプライドが可愛いのです
京都四条大橋のたもとにある東華菜館
ヴォーリス建築の洋館がほんとすばらしく、大正レトロワールドへ引き込まれる。



昼から秋晴れになり、お墓参りの帰りに

母の想い出のレストランへ
http://www.tohkasaikan.com/information/vories.html
才職健美GardenParty
昨日の才職健美GardenParty、みなさんと一緒に本当に豊かな時間を過ごす事ができました。

30代~私たちの人生の先輩である50代、60代の方々も沢山ご参加いただき、本当に嬉しかったです。

「人って人ですごく変化していく」
主催の私たち3人が自分たちの人生で経験してきたからこそ、この想いをベースに創り上げてきました。
このパーティで化学反応が起こってくれたらと
パーティの中でご挨拶させていただいた内容を少し。。
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実は昨年12月21日のX’masPartyが終わった後すぐに、今日のこの9/10という日を決めました。
9/10は乙女座新月の日です。
浄化と愛と豊かさのパワーがとても強い日だと言われています。
ここ1週間
ざわざわしたり不調だったり何か感情が吹き出してきたり、そんな方も多かったのではないでしょうか?
その色んなモノを手放して
また新たなステージに向かう日です。
私は6年半前から欠かさず
新月と満月の日は必ず自分と向き合い
やりたいこと、手放したいことを書いてきました。
みなさんも今日この場で色んな事を感じていただければと思います。
今日ココで出逢った方が、もしかしたらものすごい繋がりの方になるかもしれません。
本当に大切な人との出会いは、実は多いようでそんなに多くないのかもしれません。
「出逢いも別れも必然」
出逢うべくして出逢う人に会ったら人生は大きく動き出します✨








ご参加下さって一緒に豊かな時間を過ごして下さったみなさま
すごく信頼しているカメラマンの古田 理穂子さんとプランナーの山中 あゆみさん
忙しい中、スタッフで動いてくれた気さくな中村 伊公子さん、福島世凌さん、大内田曽乃美さん
本当に感謝です。
そして、このパーティーを一緒に創り上げた戸塚 恵美子さんと藤川 慈穂さん、2人の人柄とスキルの高さ
何より出逢えたことが宝です✨
ありがとうございました。
