【今朝の朝☀️感謝離30分】
それぞれのおうちで集中21分間
👩「爽やかな気分になりました✨」
👩「久しぶりに朝から感謝離に参加、１日の流れや意識が全然違います✨」
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断捨離や片付けが
たった数分の積み重ねが
朝からエネルギーチャージになる
1日が全く変わる
無料でおためし体験🏠
Instagramプロフィールから
火曜朝☀️感謝離✨5月3週目
火曜朝☀️感謝離✨5月2週目
火曜朝☀️
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zoom感謝離30分
今朝のみなさま
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「ずっと気になってたハンガーラックにかかっている洋服たち」
「毎朝のお皿洗い」
「思考の整理〜」
それぞれの19分間
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エネルギーが充電され
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1日は確実に変わる✨
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しゅくしゅくと続けていく
その先のすごさ
日曜朝☀️1ヶ月集中デトックス✨5月3週目
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日曜の今朝☀️
5月1ヶ月集中デトックス
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気づいていますか？
クローゼットの“今”の状態が
“今”のあなた自身
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パンパン？
スカスカ？
昔の高かった着ないコートない？
まだ、若かりし頃の昔に執着してない？
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50代から
ソレ。。。必要？
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もう着ていて気持ちいい服だけになってる？
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目をつぶって創造する👀
そう、先に創っちゃうのです✨
脳を自動化させちゃうと
ほんと楽🩷
勝手に動きたくなる🏄♀️
そして
ひたすら
感謝離✨
感謝離✨
感謝離✨
今からスタートして
60代、70代、80代を迎える準備✨しません？
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今からの毎日の５分は
積み重ねると莫大な時間＝軽さ
モチベーションじゃなく
たんたんとつづけてる人“だけ”が変わる
軽くすぐやる人“だけ”が変わる
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見えてる空間と見えない空間の法則を知れる💖
朝☀️感謝離です！
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すぐ！動きたい方は
@nao_simple.fashion
プロフィールから✨☆。.:＊・゜
見にきてね😉
筍ごはん
筍ごはん+ワサビ菜サラダ🥗おいしかった〜
滋賀安曇川の道の駅で見つけてうれしくなって買っちゃって😍
・タケノコをゆがく
・ワサビ菜を使う
実は初めて〜
まだまだこの歳になっても初めてがいっぱいの日々でございます😉
日曜朝☀️1ヶ月集中デトックス✨5月2週目
新しい方をお迎えして🌱
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日曜の今朝☀️
5月1ヶ月集中デトックス
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☑️目についたらすぐやる！
☑️軽くやる！
今朝は何度もお伝えしました✨
3分間の瞑想🧘♀️の中で
「ほんとはどんなクローゼットにしたい？」
クローゼットは「今のあなた自身」
冷蔵庫はクローゼットの中と全く同じ
あなたの「奥の奥のクセ」に気づく1ヶ月間
重い冬物👗👔をすばやく5月中に片付ける
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✨何歳からでも変わる✨
50代からの“感謝離”があなたを動かす
メタセコイア並木🌲
断捨離✨今が一番若い！だから今すぐ準備するのです。
今日は、ちょっと私の体験を
私ごとですが
昨日、近くに住む母の本📕の整理を完了しに行ってきました！
母は８９歳です。
一時は介護突入か！
と思う時期もあったのですが復活してくれて
現在、一人で暮らせているのは本当にありがたいです。
でももう腰も曲がり、重い物を抱えたり、整理や片付けや物をささっと捨てる事は
一人ではできません。
今回、私一人で３時間で終わりましたが
（全部で165冊）
気になったところに付箋を貼ってあって
料理
健康
整理術
ソーイング
メンタル
母がこんな事に興味を持って生きてきたんだなと
知恵となって、私たちを育ててくれて確実に自分にも知恵となって流れている
片付けながら
改めて感謝でした。
母には約５年前から「読まなくなった本はこの部屋にちょっとずつまとめておいてね☺️」
とゆっくりペースで急かす事はしませんでした。
楽しく暮らして欲しかったからです。
そして、やっと昨日でした。
母は高齢になってから引っ越しを2回しました。
１回目は４０年住んだ（私も生まれ育った）1軒屋から介護付きマンションへ
２回目は介護付きマンションから、私の近くのマンションへ
大量にある物たち。。。
母は一人では全くできませんでした。
私がほとんどやりました。
正直、もうそれはそれは大変で。。。
ただ、このおかげで
私は、『断捨離』というものが何なのか？
どうしてこんなに物があるのか？
どうして９０歳近くまで自分で片付けなかったのか？
心と密接に繋がっていて
更に身体、健康、生き方までにも繋がっているんだと
自分一人では掴む事ができなかった深い部分まで、人の事が手にとる様に分かるようになったのです。
私は私の代で止めよう！
子供たちには自分のために時間を使ってほしい！
と強く誓ったのです。
そこからほぼ毎日、粛々と断捨離をやり
その深さに驚きながら
『感謝離』というものが生まれました✨
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『準備する』
『スピード』
最近、やたらこのワードが自分に降ってきます。
みなさんは
今、何歳ですか？
５０代ですか？
６０代ですか？
７０代ですか？
もうすぐ８０代ですか？
「断捨離したい、スッキリしたい！」
と浮かんでから、一体何年が経っているのでしょうか？
今、住んでいる家、本当にスッキリしていますか？
本当に身軽ですか？
自分が去った後のこと、考えていますか？
後送りすればするほど、年齢は上がっていきます😆
「まあまあまあ、あとでやればいっか」
で１０年たっていませんか？
今からの毎日の５分は
積み重ねると莫大な時間＝軽さ
となるのです。
それは、断捨離をしながら
『自分を知る』ことになるのです。
本気を出しませんか？
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📢5月の１カ月集中、ぜひこの場に乗って〜軽く断捨離スタート❗️
内容＆お申し込みは
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今回使ったBOOK OFFオンライン
ダンボールに詰めて無料で集荷に来てもらって完了！
めちゃくちゃ便利です。
↓
5月インテリアチェンジ
毎月1日ちょこっとインテリアチェンジ
色んな物を断捨離してもとても大切にしていた
20代の時にタイに行って買ったタイシルクの布
とにかく上質でなんとも言えない光沢感
何回見てもウットリ〜
ふと思いついて
安全ピンでカンタンに留めてクッションカバーに
Green💚
Green💚
Green💚
5月の芽吹のエネルギーが
部屋じゅうに広がった〜🥰
どんどんやりたくなるエネルギーに満ちる
色は魔法✨
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ライフスタイル🏠写真📷
ファッション＆インテリア＆料理
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〈募集スタート3日間のみ〉
❣️5/3(土)23:59まで
長岡の寂照院さんで寺子屋講座へ
今日は長岡の寂照院さんで
田中先生の寺子屋講座へ
医師であられる田中先生から般若心経のお話しを
毎回、先生のお人柄に感銘
そして
今日はそこでご一緒したはじめましての方々と思いがけなく長岡天満宮のつつじの散歩を〜
今日が最高のタイミングの赤でした😍
色んなご縁に感謝しかありません。
パスポートを申請
パスポートを申請しよう！と見たら期限残り10日
だった😆
しかもオンライン申請になったとこ〜
ここからひたすら調べて時間かかっちゃったけど期限内に無事取得できました。
期限内であればオンライン可
マイナンバーカードを使って
・戸籍謄本なし
・顔写真はスマホで自撮り
・サインは紙に書いて写メ
やりながら思わず
「おー」って言っちゃった
受け取りはパスポートセンターへ
どんどん進むシステム化、AI化⭐️
「よくわかんな〜い」より
軽く乗って🏄♀️古き良き物と頭ん中を仲良くして融合していきたいなと思う🩷
タイムリーに必要な方は💁♀️
＼パスポートオンライン申請について／