昨日は、母娘で検診に行ってきました。

なんと徒歩1分の所に新しく検診センターが出来て、師走なのに直前に予約してすぐ行く事が出来て本当にありがたく
気持ちもスッキリ!
歯医者、眼医者、検診と全部済ませて、娘は全く問題なく安心してまた🇨🇦へ旅立てるし
私も、前回色々引っかかってた数値が正常に
昔あった筋腫も全くなくなってて、やった✌️
(歳をとる事で逆によくなる事もあるんだなぁと)
あとちょっと中性脂肪が高め(お腹のぷよっだな😆)
2025年は身体を鍛えたい
昨日は、母娘で検診に行ってきました。

なんと徒歩1分の所に新しく検診センターが出来て、師走なのに直前に予約してすぐ行く事が出来て本当にありがたく
気持ちもスッキリ!
歯医者、眼医者、検診と全部済ませて、娘は全く問題なく安心してまた🇨🇦へ旅立てるし
私も、前回色々引っかかってた数値が正常に
昔あった筋腫も全くなくなってて、やった✌️
(歳をとる事で逆によくなる事もあるんだなぁと)
あとちょっと中性脂肪が高め(お腹のぷよっだな😆)
2025年は身体を鍛えたい
美の法則💕ファッション編
「洗練される、センスがいい」とは一体どこから来るのか?

カラー診断や骨格診断を経て👗
(今回は全員ブルーベース)

実はそれだけではないファッションの波動法則
半年前に修了した方もご参加下さり
ずっと「ファッションが厄介なもの」
↓
今は「ファッション楽しい〜🥰」
とキラキラした目で言って下さるのが心からうれしく
毎回、お互いに必要なメンバーになる
ずっと対話を重ね続け
長年変わらなかった脳や視点が書き換わったからこそファッションが変革する✨
人生が動きだす✨
——————————-
👑50代以上の方に
背が低いとか目が小さいとか細くないとか
そんなの実は全く関係ない
どれだけ自分の身体を認め
目醒めていっていただくか✨
毎回たまらなく萌えます🥰
神戸IKEA→三田アウトレットの片道2.5Hコース




娘ちゃんの車の運転練習🚗で地道&高速&山道〜と全部できました。

運転日和☀️
3人で3種のケーキも食べれて、いい1日でした。

\\ 今年はてづくりしめ縄🎍飾っちゃいます //
先月「マコモ」というコトバを初めて知り、そして今日

溝田忠幸さんご夫妻が教えて下さいました。
この歳になっても、まだまだ知らない事だらけ、やった事がない事がいっぱい
まだまだ、ひよっこだと思ってます😉
今日12月8日はお釈迦さまが悟りを開かれた日
最近、知らない事をいっぱい教えて下さる年上の方にどんどん引き合わせていただき有難い日々です。
「たのしぃ〜🎵」
ご一緒した皆さまと楽しく巻いて
最初は、ほそ〜くて、切れ切れだったのが3本目には、足に引っ掛け、大胆に太いのを巻ける様に


——————————-
{忠幸さんの解説♪}
日本に古来から水辺に自生するお米のなる🌾野性のマコモ
マコモとは境界に立つもの❗️
水辺と陸地
この世とあの世
天と地
神と人
二つをつなぐもの♾️
天皇も🌼
神官も⛩️
高僧も🙏
マコモの上を歩きます
/
長年の開かずの箱😆に手をつけられた
\
今月12月は長年の12月パターンを書き換える❣️
毎回瞑想🧘♀️ワークで書き換えを

1年ずっと続けてきた方
半年続けてきた方
今月からの方
初めての気づき〜深い気づき
それぞれの方の表現やコトバで
みんなが目を醒ましていく👀
みんながみんなを醒まさせる⭐️
みなさんに本当に感謝の時間⏰なんです。
❗️あなたは、2025年も
変わらぬ1年にしますか?❗️
✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
宇宙🪐感謝離
やりたくてたまらなくなる
波動と断捨離の関係
⤵︎
真っ青な空に映えるあか
赤、朱、紅。。。
自然のいろは偉大です。




今日は朝から京都宇治平等院〜龍安寺


そして、2人の満場一致で食べた「抹茶ラーメン」😋

【神田 詮子さんカードセッション100人チャレンジ】
聞いたら私で82人目、なんとあと18名のみ、12/23まで❣️だそうです。
先ほど、のりこさんのカードセッション受けました。

つい2日前の夜
2010年から書きつづけてきた願望ファイルを整理しようかなと数年ぶりに見返してて〜

そこに書いてた“人と円の絵”がそのまんま今回カードで出てきて、ちょっとビックリ👀

「そういや、ずっとそれを思ってたなって🥰」
思い出し、2025年の展開が予感と共に脳内映像が〜
今日は、おうち🏠に来てもらってヘッドマッサージをしてもらい

大好物の鳩サブレまでもらっちゃって🥰

自分で頭皮マッサージはやっているものの
全く気がついてない”自分の硬さ”を知れて本当に良かった。
色んな方に紹介していきたいな〜💞
部屋にあたたかい陽射しが入ってポカポカでした。
今日は、お腹が空くかなぁとキッシュを焼きました。

/
10名で各自で片付け、断捨離したのは19分⏰
\
〜それぞれ〜
🧹窓ふき
🧹机の上の片付け
🧹お教室の部屋の整え
🧹冷蔵庫の中
🧹トイレ掃除
🧹キッチン片付け
11月末から、みなさんとじっくり対話していく中で軽いスイッチがどんどん次々に入りだした🥰

今朝も時間⏰をくぎってやったら
なかなかできない自分が→できるに
脳がゾーンに入る体感⭐️

今朝も開催できたこと、みなさんに感謝です。
どんどん進んでいきます✨
“宇宙🪐朝☀️感謝離お試し体験30分は
12月は赤を取り入れて
一気にクリスマス感を







