「えっと、どこだっけ」
今朝、その30秒に気づいた瞬間がありました。
8月のテーマは『スマホデトックス』。
第二週の今朝は、スマホの中の『アプリ整理』をしました。
使いたいアプリを探して、
画面を何度もスワイプする。
その『探す時間』が、毎日積み重なっていたんです。
この30秒、1日たった3回だとしても、
1ヶ月で『45分』になるんです。
『人生の貴重な時間』は、
こうやって静かに減っていく。
やったことはシンプルです。
使っていないアプリは手放して、
よく使うアプリだけを、指がラクに届く場所に置く。
あとはテーマごとにフォルダでまとめる。
たった数分の整理で、
これだけの時間が生まれる。
スマホの中がごちゃごちゃな人は、
『頭の中』もごちゃごちゃしていませんか。
『探さない暮らし』は、
スマホの中から始められます✨
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