我が家で月１ ボディメイク
毎月、江藤 沙織先生が指導してくれる本来の身体に戻していくボディメイク。
今日は泉 千恵 (Chie Izumi)さん作の琵琶湖パールをつけて嬉しそうに現れました。
みんなそれぞれに確実に身体のカタチが変わってきていて
何より身体の不調が改善しているのも見ていてすごいし嬉しいこと。
今日教えてもらった事を毎日日常に取り入れてまた変化していきます。
今日は誕生日の人がいたので、キッシュでお祝い♪
月１ボディメイク
江藤 沙織 (Saori Etoh)先生のボディメイク
本来あるべき位置に戻して次の1カ月間、日常生活の中で意識して過ごす。
ただそれだけなんだけど、どんどん身体のカタチは変化していくからおもしろい。
沙織ちゃんのスキルの高さにみんなも私も感謝✨
やっぱり、これも継続がチカラなり。
月１ボディメイク
今日は我が家でずっと続けている江藤 沙織 (Saori Etoh)先生のボディメイク。
本来あるべき姿勢に戻して
（おもしろい位、人それぞれにクセが違うから毎回ビデオに撮り合いして家にで復習😆）
日常の生活で正しい筋肉を使い、リンパが流れ出すとシャキッと元気でいられます。
我が家で月１回ボディメイク
今日は江藤 沙織 (Saori Etoh)ちゃんのボディメイク
癖からズレたり歪んだりしているのを本来の正しい位置に身体を戻していく
それぞれ本当に違うから見ていて人体のふしぎがおもしろい！
私も随分と変わった♡
人が変化していく仕事って本当におもしろい✨
なんでも継続はチカラなり
手作りランチもみんなでおいしく
最近はまってるベーグル作り
モカマスカルポーネロールケーキ
お店級なスイーツを作ってきてくれました！
我が家で月１ボディメイク 意識から無意識へ
昨日もはじける笑顔の江藤 沙織 (Saori Etoh)先生✨
それぞれの長年の身体のクセを見抜く天才的な才能
それを教えてもらって1カ月意識して過ごすと
「意識→無意識」に身体が覚えていく
みんな少しずつちゃんと変化していく
私のお尻は四角から丸へ
7回目のまさこちゃん
2回目のゆうこちゃん
コレ、沙織ちゃんのボディメイク受けてから生活全般全部そうだなぁとわかってきた。
例えば表情とか
食べたらすぐ片付けるとか(^^)
無意識になったら超楽ちん
昨日も入れ替わり立ち替わり人がやってきてまた新たなご縁が繋がって♡
みんなが良くなる場所になればいいなぁと続けてます。
月一ボディメイク
毎月１回我が家に来てもらっている江藤 沙織ちゃんのボディメイク
一人一人身体は違うからクセも違う
みんなの気付きや変化を見るのもうれしいし１年以上続けてきた私もみんなに「お尻のカタチが変わったよね〜」て褒められてウキウキ♪
月１ボディメイク
遠方から来てくれたり、はじめましてだったり、続けて来てくれる人だったり、今日は8人で。
みんな、江藤 沙織 (Saori Etoh)先生に身体を見てもらって、変化してきています✨
やっぱり継続はチカラなりです。
１４ヶ月目の私
私もかなりお尻が変わった1人
自信をもってみんなに勧めています😊
ボディメイク後の料理も楽しみにしてくれてます。
人が人の輪を広げて、お互いの相乗効果でみんなが良くなっていける場になったらいいな。
日々の意識で変わる姿勢
去年の２月から月１回、我が家に来てもらって開催している江藤 沙織先生のボディメイク
今日は大人７名、子どもちゃん１０名の中、若いママたちが受講。
３０代ママたち、若いけど、出産や子育てで歪みやすい年代です(≧∀≦)
私自身が変わったので、自信を持ってオススメしていて、１回受けるとみんなしっかり掴んで帰られるのが沙織ちゃんのボディメイク
本来の身体の位置に戻してもらって→
脳と身体に覚えてもらって→
日常の習慣に組み込む
どんなに忙しくったって出来るから結果が出る😊
ちょっと沙織ちゃんの宣伝
４月からの３カ月間ボディメイクレッスンもすぐに全クラス満席になってしまいました♪
我が家で月1回ボディメイク
江藤 沙織 (Saori Etoh)先生に来てもらってやり続けて１年
沙織先生の「人の身体を見抜く力がホンモノだ！」と思ったからこそ、私も自らお尻と姿勢を意識し、周りにも自信を持ってオススメした1年でした。
今日は大人７名、子どもちゃん８名の２部制となり初めての方、久しぶりの方にも有意義な時間でした。
沙織先生のこれからの益々の活躍も楽しみです♪
誰かのやる気は伝染し周りをどんどん変えて行くチカラになっていく✨そんな人と人を繋げていきたいです😊
手作り人参ケーキ＆お茶
我が家で月１ボディメイク
みんなやったらいいのに♪
とつくづく思ってしまう我が家で月１ボディメイク。
こんなにキュートな江藤 沙織 (Saori Etoh)先生は、こう見えてすごい理論的に人の身体を射抜くのです。（いつも尊敬(^^)）
教えてもらった事を一つだけ、次の月までに歯磨きや、エスカレーターに乗ってる間など、日常に組み込むと脳が記憶して無意識であるべき姿勢になっていく。
がんばらないで、ただ続けるだけ確実に身体が変わります😊
