【No.43:人生経験は似合う色に関係があるのです】

【No.43:人生経験は似合う色に関係があるのです】

「ファッションはエネルギー」~人生も仕事も大きく動かしたいあなたへ~ファッション&現実シフトコンサルタント川端 尚子です。このメルマガを通してファッション×宇宙法則×現実シフトこの3つからアプローチしていきます。昨日は年をとれば似合う色が変化していくについて大女優の倍賞美津子さんに登場していただきました。アメリカから入ってきたパーソナルカラー診断の4シーズンは当初、一生変わらないと言われておりましたが最近、変わらないとは限らないという考え方に移行しつつあります。もちろんベースのイエローベースかブルーベースかは変わりませんが実際、私自身が30代後半に診断されたサマーから現在、サマーとウインターのミックスに移行しています。私がパーソナルカラーでとても影響があるのは年齢と共に変化していくものそれは肌と人生経験だと思っています。肌は外見的なもの前回、年齢で似合う色のゾーンが変わっていくは解説いたしましたが今日は内面的な人生経験で似合う範囲が変わっていくことについてお話ししていきたいと思います。

私はファッションのコンサルで継続的に一人のお客さまと関わり続けてきて

その方が輝いていくのに外見的な色や洋服だけでなく内面的な変化がとても関係していることに気がつきました。

コンサルをスタートして大体2ヶ月目の頃

似合う色やカタチを理論で学ばれてちょっとずつ洋服が変わっていくと

まず第一段階それまでの雰囲気が外見的にガラッと変わられます。

そこから必ず、今までの自分に目を向けられる様になられ

もちろん一人一人内容は違いますが他人の目で生きてこられてたことだったり子供の頃から制限をかけてきたことだったり

どんどん手放していかれます。

そうすると3、4ヶ月目あたりからそれはそれは内側からの輝きが相まってものすごく美しくなられてきます。

人間の輝きは外側だけでは輝かないのです。内側と外側の両面なんです。人は一生のうちいいことも嫌だと思ことも色々経験します。これまでずっと人を観察してきて同じ出来事が起こったときに大変だったり落ち込んだりするのは同じであってもAさんはそれを相手が悪いと受け止め相手を責めずっとずっと不満を抱えて生きていくBさんはそれを「なるほどそういうことか」と受け止め自分の内側を見て相手は鏡と受け止め感謝に変えて生きていく世の中にはAさんもBさんもいます。おそらくAさんタイプの方の方が多いと思います。Bさんは人生での経験を感謝に変えてどんどん内面が魂が磨かれいきます。Aさんタイプの方ははっきり言います。とてもグレイッシュなオーラを纏っています。内側からの色がグレーだと似合う色がとても狭くなってしまいます。Bさんタイプの方はどんどん魂が磨かれて光=白色になっていきます。内側からの白色はどんな色とも合うのである意味、自分と違うゾーンも着こなせる様になります。あと人生において勇気を持ってチャレンジをしていかれる方もどんどん輝きを増していかれます。なぜかというとチャレンジとは自ら経験を積んでいくチャレンジする方は基本、感謝がないとチャンスが巡ってこないことを理解しているからです。私より人生の先輩の年齢の方60、70、80代で輝いていらっしゃる方はみんなそうです。若い方はまだあまりこれに影響されませんが40才過ぎましたら顕著に2極化していきます。世間で今、よく言われる2極化私はこれは全てAさんかBさんか自分の受け止め方だけだと思っています。人生経験を積んで「感謝」で生きれるようになって内面的に整ってくるとオーラが光だします。これは特別な人にだけ!ではなくみんなそうです。自分が苦手だと思っていた色でさえ逆にまた違った自分を発見する色になってきます。つまり違う印象の魅力が増してきます。(あなたが元々持っているものなのですが)これまで話してきたこととちょっと矛盾したことを言いますが整ってきたら私はこのゾーンしか似合わない!と決めつけてしまうのはある意味もったいないのです。本当は年齢を重ねれば重ねるほど人生経験が積まれ人間は美しくなっていくのです。でも年齢を重ねれば重ねるほど人生経験が不満とあきらめで構成されていったならそれは老いていくということになるのです。あなたはどちらを選びますか?これは全部あなたの選択です。あなたが決めた瞬間から人生はあなたが動かすことになります。明日は内側が輝いてくるとどうなっていくかについてをお話ししていきます。

では明日もお楽しみに♪

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【No.42:お肌の変化を大女優さんで検証してみましょう!】

【No.42:お肌の変化を大女優さんで検証してみましょう!】

「ファッションはエネルギー」~人生も仕事も大きく動かしたいあなたへ~ファッション&現実シフトコンサルタント川端 尚子です。このメルマガを通してファッション×宇宙法則×現実シフトこの3つからアプローチしていきます。昨日は年をとれば似合う色が変化していくについて私の事例を元に解説していきました。5年前あたりから、似合うはずがないと思っていた黒が似合う様になってきた。でも、そんなはずはないとどこかで認めてなくてそれは10年前に「サマー」と診断された!にある意味縛られていてその枠から出られなかったんです。でも思い出すと生徒さんによく「先生ってウインターですか?」と度々言われていたのです。自分で自分の変化に気づいてなくて周りの人の方が先に気づいていたのかもしれません。人は他人のことはわかっても自分のことが一番わからないものみなさんにもそんな経験ありませんか?

今日は年をとれば似合う色が変化していくについてもうちょっと深く一緒に考えていきたいと思います。

この前、ドラマを見ていてもしかして70代?と思った大女優の倍賞美津子さんに登場していただきます。今もドラマに出られていて活躍されてらっしゃいますよね。*写真はネットからお借りしました。よーく考えてみたら倍賞美津子さんの20代のこのお肌と

50代のこのお肌と

私はこの頃の倍賞美津子さんの印象が強く強い、女っぽい女性 という印象です。この真っ赤な色がすごくお似合いです。70代の今のこのお肌には50代の頃の真っ赤な色はちょときつすぎるのではと思います。

つまり年齢と共に似合うゾーンは変わるということ

パーソナルカラーの色味は

1.色味の種類2.色の薄さと濃さ3.色の鮮やかさと濁り

この3つが相まってできています。すごーく重要なので覚えておいて下さい!とお伝えしました。つまり昔に「あなたは◯○タイプですね」と言われてもそこからが始まりそれをきっかけにファッションに色を取り入れ生活に取り入れあなたがあなたを見つめていく

年齢と共に変化していく自分を認めその時に一番輝く色味を楽しむいつまでも昔のまま時が止まったままでは輝けないのです。

年をとるごとに美しくなる人は自分を知っている人

そして似合う色が変化していくのは肌が変わっていく外側だけではありません。やっぱり内側の変化も関係あります。明日は人生経験で似合う範囲が変わっていくことをお話ししていきます。

では明日もお楽しみに♪

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【No.41:年をとれば似合う色は変化していくの?】

【No.41:年をとれば似合う色は変化していくの?】

「ファッションはエネルギー」~人生も仕事も大きく動かしたいあなたへ~ファッション&現実シフトコンサルタント川端 尚子です。このメルマガを通してファッション×宇宙法則×現実シフトこの3つからアプローチしていきます。今日は年をとれば似合う色が変化していくについて私の事例を元に解説していこうと思います。みなさんにもありませんか?「昔は似合っていたこの色、なんだか最近似合わなくなってきた。。。」と思うこともちろん10代、20代の頃は肌は透明感があるので、似合う色の範囲がとても広いです。パーソナルカラーと違っていたとしても着こなしてしまう方も多いです。ただ、ちゃんと診断を受けてその色を着ていたのになんだか年をとってきたら違うと感じる様に。。。私もそんな経験をしたので今日はそのお話しをしていきますね。38歳の時

4シーズンの春Spring夏Summer秋Autumn冬Winterどのタイプなのか?知りたくて知りたくてすごく興味がありました。それまでずっとファッションに迷走していて何を着ても似合わないと感じていたので色が原因なのでは?と思っていたからです。パーソナルカラー診断を受けて「サマー」だとわかってそれこそ、クローゼットの中を全部このサマーに

クローゼットの中は淡い色でいっぱいになりました。そして自分でパーソナルカラー診断を仕事にする様になった10年前自分にカラードレープをあてて何回も練習してみましたがその頃は確かにこの淡いゾーンしか似合わなかったのです。特に黒が最も似合わない色でした。トップスに黒をもってきたら明らかに顔が沈み喪服の様になってしまう^^私は黒シャツに黒ジーンズが似合う人かっこいい人に憧れがありましたが諦めていました。でも、ここ数年、5年前ぐらいからでしょうか。「あれ?黒似合ってるかも。。。」

「なんでなんで???」不思議でなりませんでした。黒っぽい服を着ても喪服の様になってない!!昔、私がパーソナルカラー診断を習った時は「パーソナルカラーは一生変わらない!」と先生から習い、本にもしっかりそう書いてありました。でも最近わかってきたのは年をとると似合う色は変わるということ↑これは他のカラーの先生もおっしゃっています。私で言うと診断してもらった30代は明るい(白っぽい)色しか似合いませんでした。

45才あたりからダークな色も似合う様に変化していたのです。

ブルースモーキーな淡い色たちはエレガントさ優しさを醸し出せます。ブルーダークはかっこいい印象を醸し出せます。私は年をとってこの2つの印象を楽しむ事ができる様になったのです。「人間は生まれながらイエローベースかブルーベースかをもっており生涯変わらない!」年を重ねてもその通りこれは変わりません!ただその中で似合うゾーンが変わっていくのです。みなさんもこれを覚えておいて下さいね。

明日も引き続き年をとれば似合う色が変化していくについて深めていきます。

では明日もお楽しみに♪

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継続コンサル

継続コンサル

今日はとっても天気がいい✨

見晴らしのいいリビングで連日zoomで個別セッションをさせていただいています。

お一人お一人と深く関わらせていただき、状況や内容はそれぞれに違いますが、「話すことで整理されていく」と変化がうれしく、ご縁あっての繋がりだなと伴奏させていただいています。

全ては「自分に目を向けること」

それはまず「自分に気づいていくこと」から

もしタイミングの方がいらっしゃったら↓

今まで、いろいろ経験も積んできた✨

もう本気で変わりたい40代からの

『あなたのファッション現在位置&現実シフト診断』個別セッション

http://fashion-life.info/col/zoom_form2/

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【No.40:これからは色の3つの特徴を掴む!】

【No.40:これからは色の3つの特徴を掴む!】

「ファッションはエネルギー」~人生も仕事も大きく動かしたいあなたへ~ファッション&現実シフトコンサルタント川端 尚子です。このメルマガを通してファッション×宇宙法則×現実シフトこの3つからアプローチしていきます。昨日は

4シーズン春Spring夏Summer秋Autumn冬Winter

パーソナルカラー診断は1つのシーズンではないについてお話しいたしました。みなさんパーソナルカラーは○○タイプですね!と言われてちゃんと活用できていますか?○○タイプの色、全部似合うと感じていますか?実は1つの○○タイプの全部の色が似合うとは限らず他のゾーンも似合うところがあるのです。今日はもっと分かりやすく色を分けてみたいと思います。パーソナルカラーの色味は1.色味の種類2.色の薄さと濃さ3.色の鮮やかさと濁りこの3つが相まってできています。これすごーく重要なので覚えておいて下さい!色を4シーズンで考えないで上の3つの特徴を入れて8つに分類してみるとこうなります。↓

この中で似合うなあと思われるところどこでしょうか?2つはあるはずです。

1.色味の種類=イエローベースとブルーベースイエローベースとは絵の具の下地に黄色がある様な温かみのある色味ブルーーベースとは絵の具の下地に青色がある様なクールな色味

2.色の薄さと濃さ=明度が高い低いとも言います。赤色を例にすると一番左:絵の具の赤色に白を混ぜると薄いピンクに一番右:絵の具の赤色に黒を混ぜると茶色に

3.色の鮮やかと濁り=彩度が高い低いとも言います。赤色を例にすると

左寄り:絵の具の赤色にグレーを混ぜるとぼやけた濁りのある赤色に

一番右:絵の具の赤色そのままはクリアで鮮やか

さああなたが赤いセーターを着るとしたらご自分の顔映りはどのあたりが一番艶やかに見えると思いますか?ある人は彩度の高い、クリアで鮮やかな真っ赤なセーターに負けないかもしれません。ある人は薄ーいピンクのセーターが柔らかさが引き出されて一番似合うかもしれません。ある人はちょっと濁りのあるテラコッタピンクの様なセーターが似合うかもしれません。人によって似合う似合わないゾーンは違います。どうでしょうか?ご自分でお分かりになりますか?私は何年もパーソナルカラー診断をやってきた身ですがお客さまに伝えながらもいつもジレンマを抱えていました。

4シーズンで「あなたは春ですね!」とお伝えしてその時はとても喜んでいただけるのですが果たして、その方がおうちに帰られてからどれだけ色を見極められているのだろうかと春Spring夏Summer秋Autumn冬Winter○○タイプと知ってもその時は嬉しいと思うのですが生かしていかなければ何もならないのです。だから

パーソナルカラーの色味の

1.色味の種類2.色の薄さと濃さ3.色の鮮やかさと濁りこれを知って自分はどのあたりがしっくりくるのだろうか自分はどのあたりが一番自分を輝かせられるのだろうかそれを見極める目を養っていっていただきたいのです。この目が養われていくというのは自分に目を向けて自分をもっともっと知っていくということもちろん買っても買っても似合わないも解決しますし何よりあなたを輝かせる色はウキウキ感とエネルギーも高くなっていきます。

色は本当に楽しいです。色からあなたに目を向けていかれるのもいいのでは?

明日は似合う色が変化していくことをお話ししていきます。

では明日もお楽しみに♪

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【No.39:パーソナルカラー診断結果は1つなの?】

【No.39:パーソナルカラー診断結果は1つなの?】

「ファッションはエネルギー」~人生も仕事も大きく動かしたいあなたへ~ファッション&現実シフトコンサルタント川端 尚子です。このメルマガを通してファッション×宇宙法則×現実シフトこの3つからアプローチしていきます。昨日は髪色とメイクはプラスにもマイナスにも影響は3倍人間は生まれながら固有の色味=イエローベースがブルーベースかをもっており生涯変わらないという理論を生かして

・若々しいなあ・活き活きしてるなあ・艶やかだなあー10才に!これは若作りではなくって本来に戻って−10才にです。

みなさん日頃、わざわざ+10才に見られる色やファッションをしているということを自覚して下さいね。今日からもまだまだパーソナルカラーについて語っていこうと思います。ここからは本やネットの情報ではなく初めてパーソナルカラー診断をやってもらった30代から私が経験してわかっていったこと・パーソナルカラー診断は1つのシーズンではない事・似合う色が変化していくこと・人生経験で似合う範囲が変わっていくこと・色は感じるもの・色はエネルギーと関係があること・色は宇宙法則と関係がある事をお話ししていきます。今日はパーソナルカラー診断は1つのシーズンではなの?についてお話しいたします。4シーズン春Spring夏Summer秋Autumn冬Winter「あなたは春です。」と診断されたとします。

この色味が全部得意!全部似合う!と感じられている方は少ないのではないでしょうか?そう実は1つの○○タイプの全部の色が似合うとは限らず他のゾーンも似合うところがあるのです。こういうと難しく感じるかもしれませんが自分はイエローベースでその中でもどういうゾーンが調和するのか?知っていくことがすごく大事になるのです。

つまり○○タイプです!と診断されて

実はそこからが自分研究が始まるのです。

今日は4シーズンをそれぞれ4つの分類に分けた色を載せますね。

あなたが日頃、着ている洋服はどの色味のゾーンが一番多いですか?「あーこの色似すごく合うわあ」とウキウキするのはどのゾーンでしょうか?「せっかく買ったのになーんか似合わないなあこの色」と思のはどのゾーンでしょうか?その感覚必ず合っています。自分を信じて一度、あなたのクローゼットの中をチェックしてみて下さいね。

明日は4シーズンをもっと分解してお話ししていきます。

では明日もお楽しみに♪

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【No.38:髪色とメイクはプラスにもマイナスにも影響は3倍!】

【No.38:髪色とメイクはプラスにもマイナスにも影響は3倍!】

「ファッションはエネルギー」~人生も仕事も大きく動かしたいあなたへ~ファッション&現実シフトコンサルタント川端 尚子です。このメルマガを通してファッション×宇宙法則×現実シフトこの3つからアプローチしていきます。

昨日はキスマイの玉森くんを事例に私たち昭和生まれの肌と平成生まれの肌とは明らかに違ってきています。と解説いたしました。

人類はどんどん進化していて時代はどんどん変化しています。

私も今までの固定概念はなるべく捨てて色んな新しい視点を取り入れて生きていこうと思っております。

今までの4シーズン春夏秋冬のパーソナルカラー診断ではお肌が黄味がかっている方はイエローベースお肌がピンク肌の方はブルーベースという判断がされていましたがそうとは限らないパターンの人が出てきたわけです。

ピンク肌でイエローベースの人もたくさんいますしオークル肌でブルーベースの人もたくさんいます。イエベかブルベかは肌の色だけで決め付けるのではなくイエベかブルベのカラードレープをあてた時にどう肌色が変化するか?が最も大事になってきます。

そしてあなたがイエベかブルベか?の判断でわかりやすいのが髪の毛の色がイエベカラーの髪色でお肌が明るく艶やかになるとイエベなんだかやさぐれ感、疲れた感が出るならブルベブルベカラーの髪色でお肌が透明感が出たらブルベなんだかお堅い、教育ママ的PTA感が出たらイエベと判断するのもすごくわかりやすいです。

そして今日はもう1つの大事な要素であるメイクの色について解説いたします。「人間は生まれながら固有の色味=イエローベースがブルーベースかをもっており生涯変わらない」↑昔の偉人さんが発見したこの理論お顔映りがイエベ/ブルベに関係するのですからメイクの色が最も重要であるのはお分かりですよね!!あなたが持つイエベ/ブルベと髪の毛の色とメイクの色が同じイエベ/ブルベであれば素敵なハーモニーを奏でてその効果はなんとファッションの色より+3倍の効果!!髪の毛の色とメイクの色が違うイエベ/ブルベであれば不協和音を奏でてその不調和はなんとファッションの色よりー3倍の逆効果エオ!!

プラスにもマイナスにも影響は3倍!さああなたはどちらを選びますか?

代表的な4シーズンのメイクの色はこんな色味です。*あくまでも代表的な色だけですが

またまた違いをわかっていただきたいので携帯のアプリを使って髪色+リップの色で左:ブルベの私がイエベのメイク右:ブルベの私がブルべのメイクしてみました。さあ、+3倍とー3倍の違いをわかっていただけますでしょうか?

お写真よりも生でお会いした方がわかりやすいかと思いますが同じ顔のはずなのに顔の大きさが違うのがわかりますか?あと左は髪の色からくる疲れ感リップが浮いてる感

お顔が不調和なのでファッションが例え調和していたとしてもとっても残念な雰囲気になってしまいます^^

メイクとはそもそもお肌をより一層艶やかに美しくするためにするものですよね?メイクの色を何も考えずにただ塗っているだけ!になっていませんか?メイクもあなたをより一層輝かせるためのツールの一つちゃんとご自分を知ってちゃんと選んでもっともっと輝きましょう!あなたがこんなもんだ!と思っているあなたはもしかしたら3倍も5倍も今より素敵かもしれませんよこれからは個の時代個人がもっともっと輝く時代みなさんも今までのご自分の枠はとっぱらってどんどん輝く自分を選択していきましょう!去年までのあなたがどんな状態であれ決めた瞬間から必ず変わり出します。明日も引き続きパーソナルカラーについてお話ししたいと思います。

今日もお読みいただきありがとうございました!

では明日もお楽しみに♪

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【No.37:昭和生まれと平成生まれの肌は違ってきている】

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昨日はイエベ/ブルベの肌色について詳しく解説いたしました。

イエローベースの人はオークル肌でブルーベースの人はピンク肌とは限らず

ピンク肌でイエローベースの人もたくさんいますし黄色肌でブルーベースの人はたくさんいます。なので+10才にならない様にファンデーションの色はお肌に合う色味をしっかり選んで下さいね!と私の昔のファンデーション選びの失敗から解説いたしました。私は40代に入ってやっと自分のイケてない色んなことに目が向く様になり勇気を出してデパートの有名ブランドの美容部員さんに3回ほどファンデーションの色を選んでもらいました。美容部員のお姉さん3人ともに「ピンクオークルだとしばらくすると肌がくすみますねえ」と言ってもらい今までの自分の間違いにすごく納得!今思えば、今より30代の方が明らかに肌がくすんでいました。イケてないと感じていたのはメイクもファッションも何一つわかっていなかったからそれは自分の事が全然わかっていなかったからだと思います。いつも思うのですが何でもその道のプロの人に見てもらうと霧が晴れた様にそこから前に進むなあと思います。今日は昨日のお話しの続きにもなりますが「ピンク肌でイエローベースの人もたくさんいますし。。。」について面白い話しをしたいと思います。今日はこのお話しをするのにキスマイの玉森裕太くんに登場してもらいます。個人的にドラマにはまっているのですが周りの女優さんより「なんでこんなに肌がきれいなのーーー」「なんでこんなに何でもファッション似合うのーーー」と別の視点で見ている私です^^さあ、ここから問題です。玉森くんのパーソナルカラーは何でしょうか?ちょっと色んな写真をお借りして載せてみますね。黒い髪色にクールな印象がかっこいいWinter?

くすみカラーのファッションで柔らかい雰囲気Summer?

カーキー色のコートが落ち着いた雰囲気Autumun?

明るい髪色と明るい春の色のファッション、生き生きとした雰囲気Spring?

わかりましたか?いやはやどれも素敵すぎて。。。どれもものすごーく似合っていて。。。どのタイプ?と制限するのはもったいないぐらいですよね。でも敢えて言うとしたら玉森くんはSpringなのです。そう彼はまさしく色白ピンク肌のイエローベースの人です。

みなさんお気づきかどうかわかりませんがよくよく街を歩いている若い子を観察してみて下さい。私は日頃から街いく人を観察しながら歩いているのですが特に大学生から20代の社会人ぐらいの男子私たちの青春時代の様なニキビ顔の肌が分厚い感じの男子って最近見かけます?ほぼほぼ見かけません!!中性的な雰囲気の肌の薄い感じの男子が増えています。

しかもあごが小さくなっていて足も長い!人類は進化をしているんですね。私たち昭和生まれの肌と平成生まれの肌とは明らかに違ってきています。

これを見てもパーソナルカラーの伝え方も変わってきてるなあと伝える側の立場でひしひしと感じています。時代はどんどん変わっていく。それに応じて変化していく。ということで私も今、パーソナルカラーについて学び直しています。昔の診断方法の色黒はイエローベースピンク肌はブルーベースと判断してしまうと垢抜けないからです。これからは個の時代個人がもっともっと輝く時代だから色からもみなさんがもっともっと垢抜けて輝ける様にまた準備いたしますね。みなさんも今までのご自分の枠はとってどんどん輝く自分を選択していきましょう!今、あなたの状態がどんな状態であれ決めた瞬間から必ず変わり出します。明日も引き続きメイクの色のお話しを届けたいと思います。

今日もお読みいただきありがとうございました!

では明日もお楽しみに♪

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【No.36:ファッションよりのファンデの色の影響力!】

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ファッションだけ似合う色に変えてもメイクと髪の色が似合わなければ実は印象は変わらないだけでなく本来似合うはずのファッションが似合ってない感じがするのでメイクと髪の色はとってもとっても重要なんです。昨日は調和している肌色と不調和の肌色の見え方をお見せしました。今日はイエベ/ブルベの肌色についてもっと詳しく肌色=ファンデーションの色解説いたします。この下のお写真左:イエローベース           右:ブルーベース

【No.25:人間は生まれながらにしてイエベ/ブルベ】のところで使いましたがこのタイトル通り

人間は生まれながらイエローベースがブルーベースかをもっており生涯変わらないと説明いたしました。こう説明すると写真の色の通りイエローベースの人はオークル肌でブルーベースの人はピンク肌だとじゃあファンデーションの色はイエローベースの人はオークル系ブルーベースの人はピンクオークル系と思ってしまいがちですが実は、そうではありません!!

ピンク肌でイエローベースの人もたくさんいますし黄色肌でブルーベースの人もたくさんいるのです。実は私も長い間これを間違えていて^^非常にもったいないことをしていた期間が長かったんです。私が10年以上前に初めてカラー診断をしてもらい「サマー」と診断されてそれからパーソナルカラーの本をたくさん読みサマーはピンク肌だ!と書いてあったのと自分の肌もちょっとピンクっぽいかなあとずっとピンクオークルのファンデーションを塗っていたんです。

8年前に憧れの方にメイクを習って初めて今までの肌がくすんでいたのを知りました。なんでもそうですがプロの方の目って本当にすごい!そう、なんと私の肌はブルーベースでありながら黄色肌だったのです!!そこからファンデーションはオークルに変えました。

左がピンクオークルファンデの42才の私右がオークルファンデの48才の私

もちろんファンデーションの色だけではなく似合わないファッションも影響していますが肌の見え方が全く違います。どちらが若く見えますか?今となってはどうしてわざわざくすむメイクをしていたんだろう。。。って思いますが知らなかったんですからしょうがないですよね^^でも私の様なパターンでお肌がくすんでいる方、多いのではないでしょうか?明らかに本来のチカラを発揮できてない42才の私はグレーっぽいオーラを纏っています。ファンデーションの色は安易にイエベだからオークル系ブルべだからピンク系ではなく肌色に合わせる!

これがとっても重要になります。私の様に黄色肌の人がピンク系のファンデーションをつけてしまうとものすごく浮いて老けて見えるの要注意です!!

ファッションのカラーが合っていてもお肌が浮いてくすんでいたらとってももったいない!!・老けて見えるなあ・疲れて見えるなあ・暗い人に見えるなあ・クマ、しみ、法令線が目立つなあか

・若々しいなあ・活き活きしてるなあ・艶やかだなあ

かの分かれ目!!あなたは+10才に見られたいですか?それともー10才に見られたいですか?明日も引き続き面白いお話しを届けしたいと思います。

では明日もお楽しみに♪

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昨日は我が家で3人でお料理

昨日は我が家で3人でお料理

友達の春から高校生になるお兄ちゃんのお弁当づくりの練習をかねて

・フライパンで10分一発お弁当

・フライパンそのまま使ってつぎつぎ

天ぷら→大学芋→きんぴらごぼう

・春の苺ミルクケーキ🍓

最近よく思うのが

今、一緒にこうやって

料理したり

筋トレしたり

お茶したりする人たちら

楽しいし、心地良いし、気が合うし

ほとんど私の直接の友達ではなくって

誰かが連れて引き合わせてくれた人たち

私はあまりイベントとか参加しないから出逢いが多いわけでも交際範囲が広いわけでもなく

縁のおもしろさと不思議さを体験してます。

10年前は考えられない人間関係です。

(本当の友達があまりいなかったので)

これは明確に「こんな人と一緒にいたい」を思い描いているからだと思います✨

料理がストレスでしかなかったのが

今は楽しくて、これ作ろうあれ作ろうと

身体づくりもあってコツコツ取り組んできて

小さい頃から身体しんどくて仕方なかったのが全く違う身体の自分がいます。

そして

「健康」をテーマに栄養や身体づくりを伝えることもライフワークの1つになっています。

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