ワンピにも羽織りにもなる
ちょっとくすんだグリーンのZARAのワンピース
1つで2つ3つ兼ね備えられる♪
というのが大好き
全体のコーデは３色まで
これが法則です。
小物たち
bag#savemybag#セーブマイバッグ
shoes#gu
bracelet#エルメス
２Wayワンピース３色コーデ
今日のzoomクッキング
月１回だったのが、最近は週1回は開催してるzoomクッキング
今日のメニューは
・大根こんぶサラダ
・ささみ梅しそ春巻き＆かぼちゃチーズ春巻き
・ショコラもちケーキ
料理がやらねば！でストレスでしかなかったのが
こんなに毎日楽しく、工作チックに作れて、余裕の時間が生まれて、料理は化学なんだなぁと気付けてよかった。
だから、小学生でもやりたい！って思える工程にして
カンタンでおいしくて
素材がいい栄養価が高いものを伝えたい
そんな感じで、これもまた身体を変えたかった１０年取り組んでいるライフワークの１つです。
あなたの人生もお仕事も動かすファッション診断＆お悩み相談
今日はこの夏「宇宙」がテーマで繋がった鶴山真理子さんが受けて下さり、素晴らしいご縁だなあとワクワクな気持ちでお話しさせていただきました。真理子さんのファッションの骨格診断と生地、カタチの法則について「ファッションと人のエネルギーとシンクロニシティーの関係性」についてお話しをさせていただきました。あっという間に時間が過ぎ、関東と関西で離れていてもこうやって気持ちが繋がれるってとても素晴らしい時間でした。
zoomで『人生も仕事も動かす、ファッション診断×お悩み相談』は→http://fashion-life.info/col/zoom_form/
昨日の新月はとってもいい日だった✨
昨日の朝、ふと中学の時の友達の顔が浮かんで、LINEにメッセージしたらすぐに返事が返ってきてZoomをインストールしてもらって、夜の21時からしゃべることに２年前、LINEでメッセージを送っても届かなくてちょっと心配していたのが、こんなにアッサリ！ここ数年、お母さんが亡くなられたり、私の母も具合が悪くなったりでちょっと余裕がなくずっと会えずじまい画面の前の彼女は可愛いおっとりしたみっちゃんのままで一緒に過ごした色んな情景がバーっと流れてきて「なんか、こうやって画面で会って話すのすごくいいねえ💕」って２人で温かい気持ちになって眠りにつきました。中学の時の友達で続いてるのは彼女だけ。その思い出や情景は他には変えられないすごく大事にしたいと思いました。この「ふと」を私は何よりすごく大事にしていて実は最優先にしてその通りに動いています。
zoomオンラインの机はアイロン台
私のzoomオンラインの机は実はこのアイロン台高さがとってもちょうどいい♪
平日毎日6:00からは江藤 沙織ちゃんのバランスボール毎週月曜8:30からはしばの きょうこちゃんの太陽礼拝ヨガ７年続けてきた週1ガッツリ筋トレ
と全部この部屋で励んでいます。おかげさまで、あきらかにコロナ中の方が運動量が増えている。しっかり栄養摂っても正しい姿勢と筋力がなければ巡らないとわかっていても根がさぼりたい私は一人では絶対にやれない😆それぞれコミュニティがあるから本当にありがたい✨
ファッションライフ継続コンサル後半へ
ファッションの色や骨格理論と心の両面からの３ヶ月が終わり今日から後半にエネルギーワークという潜在意識にアプローチするセッションをまじえながら、更にファッションを高めて人生を動かしていきます。Nさんが自ら目醒めていかれる様に伴奏したいと思っています。
私にとってもzoomでエネルギーワークをさせていただくのは初トライですが、ここ5ヶ月、色んな方のお仕事の仕組みをオンライン化してきたので、柔軟に視点を変えれば何でもできる！と思っています。時代が大きく変化する今今まで積み上げてきた事に拘らず色んな執着を捨てて変化し続けたいこれから横で繋がっていく方たちをサポートしていきたいと思います。zoomで『人生も仕事も動かす、ファッション×zoomお仕事オンライン化お悩み相談』は→http://fashion-life.info/col/zoom_form/
ファッションライフ継続コンサル：小物講座
今日は小物（靴、バッグ、アクセなど）の・ベーシックカラーとアクセントカラーの使い方・垢抜けるコーデは３色まで！の配色理論についての講座でした。長い間、ずっと私のファッションメルマガを読んで下さっているKさんはファッション理論をストンと腑に落として下さいました。そしてコンサルでは内面的なお話しを必ずファッションはもちろん外面的なものではありますが、その方が大きく変化され、纏うオーラが変わるのは内面的なものがあってこそなのです。
両面あってこその美しさ。そして、大げさでなく人生が動きだします。zoomで『人生も仕事も動かす、ファッション×zoomお仕事オンライン化お悩み相談』は→http://fashion-life.info/col/zoom_form/
今日のお昼ごはん:タイ風カレー
冷蔵庫の残り野菜たちとココナッツミルク＋ナンプラー＋カレー粉１０分ぐらいで入れてあとほったらかしで完成❣️家族にも好評😉
今日のzoomクッキング
一緒に作って晩ご飯に♪見るだけの人もOK今日は９名で・リンゴの豚肉巻き＆ゆで卵・具だくさん豚汁・ブルーベリームース
我ながら毎回カンタンでおいしい💕zoomに切り替えてから、わかりやすく伝える工夫を毎回トライしてます。
ファッションライフ継続コンサル
今日は「手放す」ということを具体的にどうしていくか？の講座でした。ファッションの継続コンサルの中で一番重要視しているところでもあります。ファッション理論を知って自分のカラーや骨格を知ってクローゼットを変えていくそして外見的に綺麗になっていくでも、もう１つ家の中、頭の中、心の中が内側からスッキリすることこれが醸し出す雰囲気がガラッと変わり本当の意味で美しくなっていかれます。人と比べることがなくなるので、自分の才能に気づいて人生がどんどん楽になっていきます。これからの時代たくさんの物も必要なくなってきます。本当に使うもの、好きなものだけにしませんか？
zoomで『人生も仕事も動かす、ファッション×zoomお仕事オンライン化お悩み相談』は→http://fashion-life.info/col/zoom_form/