ほぼ完成に近づいてきました。
皆様からいただいたコメントには悩みと期待と両方の気持ちが♪
・白パンツ 大好きだけど、どうしても汚れが気になって躊躇してしまいます。でもカッコよく着こなしたいなぁ。
・白パンツ 憧れですが…やはり下半身気になりずーっと手が出せずにいます。今年はチャレンジしてみたいです。
少しでもトライできるきっかけになれれば幸いです。

ほぼ完成に近づいてきました。
皆様からいただいたコメントには悩みと期待と両方の気持ちが♪
・白パンツ 大好きだけど、どうしても汚れが気になって躊躇してしまいます。でもカッコよく着こなしたいなぁ。
・白パンツ 憧れですが…やはり下半身気になりずーっと手が出せずにいます。今年はチャレンジしてみたいです。
少しでもトライできるきっかけになれれば幸いです。

今日は空がきれい

ボーダーTシャツ+いつものジーンズ。
アウターはUNIQLOの紺の薄手のコーデュロイワンピースです。

ワンピにも薄手のコートにも。
シンプルな形で丈もあるのでベルトやアクセサリーでいかようにも変化させられます♪

藤川 慈穂さんのアロエファスティングプログラム。

今日から真剣にスタートです。
去年の2月にやった時は「やめられないチョコ中毒症」を見事に断ち切れ
今ではほとんど食べません。
今回の目的は2つ。
実は去年から6kg太った身体を戻したい!
脳を冴えさせて早起きを週間化させる!
の2つです。
また大きくジャンプするための準備でもあります。
自分で楽しみです♪
おつかいを頼まれやってきた夜のコンビニ。
やっぱり!こういう時は何かある。
茂木さんの「すぐやる脳」の本が!目に飛び込んできました。
数年前に買って何度も読んでいますが、また今晩読んだ方がいい。
という神のお告げかな〜帰ってから30分すぐに再読しました。
それがこの本

この本、何度読んでもその時によって入ってくるワードが違うという事に気が付きました。
今日一番響いたのは
「すぐやる脳」を抑制してしまっているのは「いらないプライド」
そうそう
「ちゃんと書こう」
「ちゃんと段取りしよう」
と思って、いつもこの「ちゃんと」が
私の抑制になる。
もちろんこの2つがあってこそ形になるのですが
私の場合は、これがかなりスピードを落としてしまいなかなかスタートしない。
そう、私が今一番興味があるのは実は『自分の脳』
そして毎日、思うこと。
「結構、時間あるのに、あれ?あれ?また集中してないなぁ」
自分の脳を色々実験してみてもっと知りたいです!
ウェブマーケティングハイパークリエイターの田畑 あかねさんに色んなチェックをしていただき、『白パンツ活用BOOK』あと完成までもう少しです。
この1週間、頭の中はこの事でいっぱい。
あともう少し。役に立てる物を創り上げます!

ニュートラルメイクの戸塚 恵美子さんに習ってます。
今日のテーマは『春メイク』目から鱗がボロボロです!

テーマは春メイクの『ピンク』
アラフォーにとって『ピンクメイク』はかなり抵抗とニガテ意識があります。
ピンクはやり方を間違うと腫れぼったくくすむ色。
今日初めてどうしてそうなってしまうのか?
理論がわかりスッキリ!
5人の顔の骨格が違うのでチークやアイメイクのピンクの入れ方が違うのです。
それがおもしろく納得!戸塚さんが一人ずつ指導して下さいました。

一緒に受けている受講生さんたちです。

JR名古屋ゲートタワーが7日にオープン。
長蛇の列でした!

名駅で同行ショッピング出来る場所がやっと見つかりました!

スタバで待ち合わせ。
インドネシアから一時帰国している小1からの友達と。
海外事情の話しなど楽しみです(^○^)

今日の息子のテニスの試合がすぐ終わったので家でお弁当を食べました。

ふと我にかえると、私の趣味は小学生には渋過ぎる!
今日は息子の2回目のテニスの試合。途中、カウントが???になって固まってましたが、しばらくして相手のお兄さんにちゃんと聞けました。
ストレート負けですが、悔し泣きもしました。
一歩ずつです
