今日の昼ごはん
栄養
水
睡眠
筋力
ただ淡々と毎日整えて暮らす
身体が一番大切
そして時々、おはぎとケーキ💕
淡々と毎日整えて暮らすこと
美味しい時間✨
なかなか手に入りにくいクッキーがやってきたから「みんなに食べさせてあげたい💕」
というKちゃんの優しい気持ちから
筋トレ仲間で集まって味わいました。
味
食感
色合い
丁寧に完成された作品を１つ１つ味わう
こういう世界観もあるんだなあって
「老舗のお菓子」「有名なお菓子」にすごく疎い私、ほとんど知らないし、わざわざ買うことがなかった
まだまだ知らないこと、体験は日常にいっぱいあるんだなあと
キッカケをくれて、みんなが嬉しい気持ちになれたKちゃんに感謝です。
そして
「おいしい物を食べさせてあげたい💕」で作ってきてくれたバナナケーキ、ズッキーニサラダも
筋トレも、もうすぐ10年
ここでの出逢いにも感謝です。
7月のインテリア✨＋梅仕事
梅雨もあけちゃって、暑い夏到来
黄色のお花で元気さをプラス
梅仕事も完了❣️
ジップロックで梅干しにも初トライ
さあ、どうなるか
何でもやってみないとわからない〜
水無月
思いがけなくいただいて❤️
息子と堪能中❣️
季節のものを味わえてしあわせ
京都では6月30日に1年の残り半分の無病息災を祈念してこれを食べる風習だそうです✨
梅狩りに行ってきました。
もう6月も終わりなのに
今年はなぜか、梅作りに気が乗らなくて〜
そしたら、友達から魅力的なお誘いが💖
逆に、まだ梅づくりしてなくて良かった。
急に行く日を決めたけど
梅シロップ〜梅干し〜梅酒
何かしら作りたいタイミングがピタっと合った４人で
自然の恵の梅がいっぱい
「梅の木って割と低いんだー」
「こんな風に実がなるんだー」
お土産屋さんも素敵💕
パン屋さん
おいしそうな梅パンを
初体験ですっごく楽しかった💕
何歳になっても、初めては楽しい❣️
私は綺麗な梅で梅酒つけまーす✨
叶匠嘉庵 寿長生の郷
ニンニクのオイル漬け
めんどうだけど料理がおいしくて楽になる😉
コストコでかった大量のニンニクの皮を剥いて剥いて剥いて〜
気が遠くなってたら
娘が「私、この作業好き❣️」と半分やってくれた〜
みじん切りにしてオイル漬け
冷蔵庫の一番上にピッタリの保存容器も愛しの無印で
ここにあと
生姜の甘酢漬け✨
玉ねぎの酢漬け✨
も並ぶ予定
私にとっては冷蔵庫はクローゼット💕
組み合わせが新しく浮かんだり💡
開けたらワクワクしたい
キッチンツール入れを新調✨
最近、２０年以上使った家のものを少しずつ入れ替えているのですが
なかなかいい物が見つからなかったキッチンツール入れ
この場所が、一番使いやすいので、サイズが合うものがないかなあと
ずっとステンレスのものを探していたのですが
お店で、このWECK瓶を見つけた時に「いいかも❣️」と
２つ買って、分けて入れることに
新旧入れ替え
うん、いい感じ❣️
汚れたらスッキリ洗える
骨格はウェーブタイプだけど＋α身体ライン＋お顔診断で✨
先日、友人でもある４０代のYちゃんがパーソナルカラー診断を受けに来てくれて、今回は引き続き骨格診断に
実は３年ほど前に、骨格３タイプの診断を受けてくれていて
診断結果はウェーブタイプだけど、シンプルなカタチの少しナチュラル寄りのファッションが似合うね❣️
と診断したのですが
あれから、この３年で私も色んな方の骨格診断をして、骨格３タイプだけでは腑に落とせない部分があって
＋α
身体のラインを写真で細かく見て分析するのと、お顔のカタチを見ることから
来て下さる方の似合う似合わないと感じてらっしゃる部分を、納得していただけるように診断内容をブラッシュアップいたしました。
なので、Yちゃんには進化したバージョンでもう１回やろうと
ウェーブタイプの特徴でもある
お肉は柔らかめ
重心が下
ただ、肩幅も割としっかりしていて、骨感は少しナチュラル寄り
この２つから
素材は柔らかめかややナチュラル素材も得意
そして
本人も自覚してらっしゃる
The ウェーブタイプでよく載っているフェミニンなお洋服がピンとこない
それはお顔にありました。
お顔はマスクをしていると子供っぽい（いつまでも若い）タイプ
でも、外すとお姉さんぽいファッションも似合う
何より、お顔のパーツが全てシャープなので、『可愛い』よりカッコイイ直線的な形が似合う
飾り気のない、こんな直線だけのイヤリングやリングが一番、似合っていました。
骨格 × 身体のパーツ × お顔
の３要素から導き出すと、どんなお悩みにもお答えすることができます。
【診断結果】
骨格：ウェーブ
身体ライン：下重心、骨感ややあり
お顔：子供顔＊大人顔＊直線
前回、カラー診断の時に持ってきてくれた、この赤のシャツが活用しきれていないお悩み
色はブルベの赤でとても合っている
チェックの綿素材は、The ナチュラルさん、子供顔さんが似合うアイテム
これをYちゃんがコーデで活用するなら
ブルージーンズでラフなコーデにするのではなく
黒のスカートや黒のスキニージーンズで綺麗めなカッコいいコーデにするとピッタリ❣️
靴も丸いより、尖っているかスクエアで
こちらの持ってきてくれたラルフローレンのストライプシャツも、こうやってカッコよいコーデにするとYちゃんにぴったり
縦ストライプは直線だから活用度高いです。
タイプがわかれば、違和感があるものは潔く！
今まで活用しきれなかった洋服がこうやって復活！
色＝光
色＝波動
色＝エネルギー
だから
神様からもらったあなたの身体と周波数が合う色を纏うと✨
そりゃ
変わりますよね💖
（ご感想）
前回はカラー診断、今回は顔&骨格診断をしてもらいました。
今まで骨格診断をしてもらったことあるけど、顔診断は初めて。
骨格診断だけではわからないこともありますね。
アクセサリーはあんまり付けたことないし、付けたとしても小ぶりのばかり。でも、似合うのかと言われたらそんなこともなくしっくりこず。
今回の顔診断で似合うアクセサリーがわかり、アクセサリーつけるだけでも雰囲気がぐっと変わるのがわかりました。
今までは服ばかり買ったり目がいってたけど、アクセサリー選びの仕方がわかり、ファッションの幅が広がりワクワクします！
前回のパーソナルカラー診断の様子
詳細内容はこちらから↓
お楽しみの同行ショッピング❣️
前回のカラー診断とお顔＆骨格診断に引き続き
今回は、いろいろ試着したり、探したりのお楽しみの同行ショッピングへ
滋賀の竜王アウトレットへLet’s go
今回は、あきちゃんはプロフィール写真撮影に着れる洋服が見つかればいいなあ
娘ちゃんは、好みの洋服が見つかればいいなあと
事前のあきちゃん親子の診断を元に、入り口のお店からどんどん入って
午前中は、色んな服を試着しました。
途中、お昼ご飯休憩してビビンバを堪能
お向かいのめいちゃんもパクパク❣️
（可愛い口元に目を細めるわたし）
いっぱい試着して
あきちゃんには、顔写りがいい爽やかな色をいっぱい試着してもらいました。
娘ちゃんも
気になるものを
実際にいろいろ着てみると
「いいねえ」だったり
「もうちょっと丈が。。。」「もうちょっと襟が。。。」
など合う合わないが身体でわかっていきます。
↑
これ、すごく重要で、ここを丁寧にやっていくと「自分」がよくわかってきます。
同行ショッピングは
目的の物を探す！のもありますが
練習して、自分で選べるようになっていただく！目的もあります。
気に入った洋服も見つかりました。
４人でよく歩いた１日となりました。
今回、あきちゃん親子と一緒に出かけて
あきちゃんの母の大らかさと暖かさと、道中、色んな話しができて、知らないあきちゃんを発見できたり
お姉ちゃんは、洋服を選ぶ時にしっかりした想いを持っていたり、妹ちゃんへの仕草や、お母さんを想う気持ちだったり「素敵だなあ」と思うところがいっぱい
そして
めいちゃんのこの可愛さと、ちゃんと最後まで一緒についてきてくれた事に感謝❣️
（キュンキュン個人的にいっぱい写真を撮ってしまいました＾＾）
歩き回って一体、何着きたかなあ。。。
とっても楽しい１日となりました。
前回のカラー診断の様子は
前回の骨格＆お顔診断の様子は
around５０ のための
神様からもらった身体を生かしていく
人生を動かしていく”あなたの色”を纏う
「自分のカラーを知る」
「自分で色を選べるようになる」
一生ものの診断
『イエベ/ブルベ カラー診断』
http://fashion-life.info/col/colortype_form/
神様からもらった身体を生かしていく
”私の魅力”が絶対見つかるメソッド
「自分の似合う/似合わないを知る」
一生ものの診断
『骨格診断+ お顔診断』
「あなたの身体を生かすスタイルを知る」
ファッションスタイル提案
『同行ショッピング』
東京でファッションコンサル
東京でファッションコンサルをしに
梅雨に入ったことだし、今日は鮮やかなブルーに
