夜中は警報が鳴ってどしゃ降りだったのに、カンカン照り

また今年の夏も高齢の母が元気に階段を登れることに感謝

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「ファッションはエネルギー」~人生も仕事も大きく動かしたいあなたへ~
ファッション&現実シフトコンサルタント川端 尚子です。
このメルマガを通してファッション×宇宙法則×現実シフトこの3つからアプローチしていきます。
あなたのファッションを構築をしていくのに必要な3つの軸とは1.シチュエーション別2.7つのアイテム3.ベーシックカラー&アクセントカラー
3つの軸の2つ目
2.7つのアイテムのお話しに入りました。
7つのアイテムとはクローゼットに必要なアイテム
・アウター・トップス・ボトムス・ワンピース・靴・バッグ・アクセサリクローゼットを構築していく時ボトムスの軸を決めトップスで変化をつけるとお伝えいたしました。もし、あなたが今、ファッションがよくわからない状態でも、いつも履いてしまうボトムスってありませんか?例え、それがお気に入りでないとしても、なぜか履いてしまうボトムス今はスカートとパンツどちらかでもどんな骨格タイプの方も、どちらも似合う物、必ずあります。(楽しみにしていて下さいね)ただまず1つボトムスを決めて、そこから自分を徹底的に知って下さい。1つわかるとスルスルスルっと次がわかってきます。まず、得意なボトムスからヘビロテアイテムをちゃんと見つけていきましょう!
そして昨日はあなたが日頃、一番よく履いている頼りにしているボトムスはスカート?パンツ?どちらですか?と問いかけました。おそらく私はスカート派私はパンツ派
ってあると思います。
今日は私は断然「スカート派」の方へ向けてお話ししたいと思います。以前、フェミニンの代表でご紹介しました黒木 瞳さん
*画像はネットからお借りしました
いかにもスカートが似合われそうですよね。役柄で、硬いイメージや母親役の時はパンツも履かれていらっしゃいますがそう黒木瞳さんは身体の厚みが薄く華奢な方そして骨格タイプはウェーブタイプの方です。ついでにお顔の印象を言うと、大人顔のエレガントな印象のお顔立ちです。ボーイッシュなファッションは苦手でいらっしゃいます。この方々はスカート全般得意なのです。フレアスカートマーメイドスカートミモレ丈スカート(中途半端丈)プリーツスカートミニスカートなど
色んなタイプのスカートがお似合いになります。甘めのリボンやレースも得意なのですが40歳を過ぎると、可愛すぎるのがどうも抵抗が!そういう方は素材を上質にデザインの甘さを抑えめに!です。前に
【No.119:骨格3タイプ:ウェーブタイプは女性物とわかる装飾】
お話しいたしましたフェミニンなお洋服が似合う!と言っても
全体のバランスを必ず見て「甘くなり過ぎない甘さ」を心がけるといいかもしれません。上品な大人のかわいらしさを持ち合わせているこのタイプの方々歳をとられてもやっぱりかわいい雰囲気をいつまでもお持ちの方が多いです。さて、あなたが「私は断然スカート派!」だとしたら今、ヘビロテしているスカートはこのタイプのスカートでしょうか?一度、ご自分のスカートを見直してみて下さい。今、スカートが得意な方は骨格がストレートタイプ、ウェーブタイプ、ナチュラルタイプにかかわらず、まず似合うスカートを軸にクローゼットを構築していきましょう!
お気に入りのスカートでワードロープを揃えたら無限にコーディネートは広がります。あなたの身体を認めその身体にあったファッションを取り入れていく。自分の中に軸を一つ一つ作っていくとクローゼット作りが格段に楽になります。そこからバリエーションを広げて個性を出していくのです。私がそうだったようにこれがスッキリクローゼットスタイリッシュな装いになるための大きく前進する一歩になります。ボトムスの軸がひとつでもぴしっと決まると不思議なくらい次がわかってきますよ。まず「ボトムス」から軸を決めていきましょう
明日は甘いスカートを指標にをお話ししていきますね。
では、明日もお楽しみに♪
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あなたのファッションを構築をしていくのに必要な3つの軸とは1.シチュエーション別2.7つのアイテム3.ベーシックカラー&アクセントカラー
3つの軸の2つ目
2.7つのアイテムのお話しに入りました。
7つのアイテムとはクローゼットに必要なアイテム
・アウター・トップス・ボトムス・ワンピース・靴・バッグ・アクセサリ昨日はまずはボトムス1着素直にベーシックなものでヘビロテになるものを探しましょう!
とお話しいたしました。本来、ファッションはあなたが着たいものを自由に着ていいのですがやっぱり個性的なファッションは組み合わせが難しいのです。つまり基礎の足し算、引き算ではなくって文章問題の応用問題をいきなり解くのと同じ^^
もしも、あなたが今何を着ていいのかわからなくなってる。。。組み合わせに迷走しているのなら、一緒に1つ1つ構築していきましょう!だからまずはボトムスでヘビロテになる
ベーシックなものベーシックな形ベーシックな色味
究極、ヘビロテの1つを持っていれば、ずっと同じボトムスでも印象は自由自在では私がこれをどうやってわかったのか?今日はこれをちゃんとご説明いたしますね。
それは全て自分が持っている洋服のリストからわかったのです。
今やこのリストはとっても楽しいリストとなり、現在もちゃんと更新し続けておりますが
今の私のクローゼットは全て使うものリストではなく当時の廃棄率100%の時のクローゼットリストからわかったのです。
自分が持っているもの、自分が選ぶものにはちゃんと特徴があるものです。ボーダーばっかり買っていたり。。。同じ色ばっかり買っていたり。。。ここであなたに質問です!あなたが日頃、一番よく履いている頼りにしているボトムスはスカート?パンツ?どちらですか?まず、得意なボトムスからヘビロテアイテムをちゃんと見つけていきましょう!今まで、ものに溢れていた方ものは少なくてもワクワクしなかった方これから一つずつ私と一緒にワクワクを見つけていきましょう♪私が経験してきたことを惜しみなくちゃんとサポートしていきます!明日は私はスカートが得意!な方向けにお話しいたしますね。
では、明日もお楽しみに♪
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あなたのファッションを構築をしていくのに必要な3つの軸とは1.シチュエーション別2.7つのアイテム3.ベーシックカラー&アクセントカラー
3つの軸の2つ目
2.7つのアイテムのお話しに入りました。
7つのアイテムとはクローゼットに必要なアイテム
・アウター・トップス・ボトムス・ワンピース・靴・バッグ・アクセサリあなたが外に出ていくために必要な物たちです。
昨日はクローゼットを構築していく時「ボトムスから考えていきます」ボトムスの軸を決めトップスで変化をつけるとお伝えいたしました。なので、7つのアイテムの中のボトムスからスタートします。着ない洋服に溢れていた、どう合わせていいのかわからなくて、洋服というものがストレスだった私が体験から一歩ずつ進んでいった方法です。もし、あなたが同じ状態なら、同じ様に考えていかれたら必ずスッキリクローゼットに変化していきます。私はいまだに、この方法でずっとクローゼットを創っています。まずはボトムス1着素直にベーシックなものでヘビロテになるものを探しましょう!ボトムスというとスカートとパンツがあります。ワンピースが一番得意!という方も、もちろんいらっしゃると思いますがその方々も、クローゼットの中全部がワンピースではないと思います。必ずトップスとボトムスの組み合わせは存在すると思います。自分のオシャレをすでに知っている方は、個性的なボトムスを選択して自分だけのファッションを楽しんでらっしゃる方もいます。ファッションとは本来、自由なのでとってもいいと思うのです。が、もしもあなたが
今組み合わせに迷走しているのなら、一緒に1つ1つ構築していきましょう!例えばこんな花柄のスカートに一目惚れしたとしましょう!
あなたが既にファッション軸を構築出来ているなら、このスカートで色んな組み合わせ方を楽しみ、とてもオシャレに着こなすことが出来ると思います。
ただ、こういった個性的なスカートよくあるのが、お店のショーウインドウで見かけて「わあステキ」で買ったというパターンこのスカートにはこのトップスだけというようにショーウインドウで見た組み合わせに限定されてしまいます。1つの組み合わせしか出来ない(思いつかない)場合があります。やっぱり個性的なボトムスは組み合わせが難しいのです。つまり小学生の足し算、引き算ではなくって文章問題の応用問題をいきなり解くのと同じ^^
もしも、こちらだったらどうでしょうか?
もちろん骨格によって、今までお話してきたカタチや生地の選択は必要ですが
トップスをこんなベーシックカラー同士でもいいしカラフルな色でもいいし同じ紺色でワントーンにしてもいいしストライプのシャツでもいい花柄のフェミニンブラウスでもロゴの入ったTシャツやパーカーでカジュアルにしてもよしトップスをあらゆるパターンで組み合わせられるのを想像出来ませんか?
しかもプラスアクセサリーやバックや靴で・清楚にも・カジュアルにも・フェミニンにも・カッコよくも・エスニックにも
印象は自由自在
ファッションとは全体で創っていくものなのです。
だからまずはボトムスでヘビロテになる
ベーシックなものベーシックな形ベーシックな色味
なのです。
究極、ヘビロテの1つを持っていれば、ずっと同じボトムスでも印象は自由自在では私がこれをどうやってわかったのか?これをちゃんとご説明いたしますね。
明日はそこをお伝えいたします。
では、明日もお楽しみに♪
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和歌ちゃんとあっちゃん
可愛い子どもちゃん4人
リクエストで
・鶏の唐揚げ(手抜きバージョン)
・餃子の皮で作る小籠包
・チョコムース
・スポンジケーキ






子どもちゃんたちが、喜んで楽しんでやってくれたからサクサクあっという間にできて

あっちゃんの教え方がまたすごくうまい

「ちょーおいしい❣️」
「家で絶対つくる❣️」
って何度も言ってくれて
なんとも楽しい美味しいしあわせ時間でした。


創る工夫や楽しさ、なんだって自分で作れるんだよー
何かしら、子どもちゃんたちの心に響いたらうれしいな〜
そして
久々に会った和歌ちゃんは本当にスッキ-10キロ
お尻もちょー小さく、脚もほっそり、ビックリ❣️
キラキラしてましたよー✨
#MKGメソッド
知りたい人は和歌ちゃんに聞いてみてね。

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昨日はファッションにおいても日常においても本当は自分が何を望んでいるのか浮き彫りになるから
マイナスはプラスの宝庫
感じるセンサーをどんどん磨いていくとファッションも人生も動き出します。
だから、どうぞ何に対しても鈍感にならないで下さい。とお伝えしました。感覚を磨いていくこれが全ての原点になっていきます。「感覚」については、折に触れお話ししていきますね。
あなたのファッションを構築をしていくのに必要な3つの軸とは1.シチュエーション別2.7つのアイテム3.ベーシックカラー&アクセントカラー
今日から3つの軸の2つ目
2.7つのアイテムのお話しに入りますね。
7つのアイテムとはクローゼットに必要なアイテム
あなたが外に出ていくために必要な物たちです。・アウター・トップス・ボトムス・ワンピース・靴・バッグ・アクセサリーになります。
【No.103:2つ目の軸:7つのアイテム、まずどこから?】でも解説いたしましたが大好きな田丸 麻紀さんのコーデ写真を並べ替えて分析して発見したクローゼットを構築していく時「ボトムスから」何事も土台から決めていくと積み上げやすいこの原理と一緒です。「ボトムスの軸を決めトップスで変化をつける」
これは私の経験からわかった事です。今、あなたは、もしかしたらこの状態かもしれませんが昔、ファッションに迷走していた頃の私のクローゼットの中はボトムスも10枚ぐらいトップスは30枚ぐらいありました。トップスは「まあまあ着ている服」は何枚かあったのですが当時ボトムスで「これだ!」というものを1枚も持っていませんでした。まあこんなもんかなで選んだものばっかりでした^^だから着れるセーター、Tシャツがあっても10枚も持っているのに合うボトムスがなくて毎日本当に洋服を選ぶのがストレスになっていました。だから毎年あれかなこれかな?と買い足しては着ない洋服をまとめて断捨離をするこれをぐるぐるぐる繰り返す。
そしていつまでたっても気に入ったものに出逢えなかったのです。行き着く先は「私は何を着ても着こなせない。スタイルが悪い私が悪いんだ。。。」という自分を卑下する気持ちそうボトムスが決まらないとファッションが迷走するのです。
逆にボトムスが決まればトップスと小物で組み合わせは無限大!いかようにもガラッと変化がつけられるのです。
そう思うとなんだか楽になりませんか?
ボトムスでヘビロテになるのはあなたにとって身体に合うカタチと素材と色あなたはそんなヘビロテボトムスすでにお持ちでしょうか?もしもあなたが組み合わせに迷走しているのならまずはボトムス1着素直にベーシックなものでヘビロテになるものを探しましょう!まずボトムスのヘビロテアイテムで軸を作ると非常にコーディネートが楽になっていきます。
楽しいとは楽になる!という事です。
明日はあなたが頼りにしているのはスカート?パンツ?どっちをお伝えいたします。
では、明日もお楽しみに♪
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あなたのファッションを構築をしていくのに必要な3つの軸とは
1.シチュエーション別2.7つのアイテム3.ベーシックカラー&アクセントカラー7つのアイテムに入る前に、ファッション構築で外せない骨格別ファッションの特徴を解説いたしました。骨格診断でわかることは身体に合う/合わない洋服やファッションアイテムの素材とカタチが明確になります。ザ・骨格診断骨格診断の基礎理論として
3タイプ
ザ・ ストレートザ・ ウェーブザ・ ナチュラル
New骨格診断の+パーツ理論お写真から身体の部位を分析することで、似合う/似合わないがハッキリ明確に・身体のライン・重心・お尻のカタチ・肉質・骨っぽさ・肩幅・首の長さ・細めさん、太めさんNo.106からNo155まで読んでこられてご自分のクローゼットやご自分の今、感じてらっしゃる違和感や求めていらっしゃること読み進めていく中でわかったことはございましたか?骨格別ファッションの特徴の説明が一通り終わったところで今日のタイトル「逆にチャンス!ファッションでの似合わない!何か違う!何か嫌だ!」について今日はお話ししたいと思います。ここまで読んでいただいて「あー私が感じていた違和感はここだったのか」という気付きが何かしらあったかと思います。実はこの違和感という一見マイナスな気持ちこれを知れることがプラスに転じるためにすごーーく大事なんです!硬いシャツを着てみて「なんだかつまらない。。。」柔らかいフレアスカートを履いてみて「なんだかおばさんぽい。。。」ざっくりセーターを着てみて「部屋着みたい。。。」と感じるこの違和感あなたがこれをちゃんと感じれるからこそ全く真逆の気持ちもっと垢抜けるシャツが着たい!もっと若々しいスカートが履きたい!もっとカジュアルをカッコよく着たい!が明確に浮かび上がってこれるのです。これ、ファッションだけでなく、日常に起こることも全く一緒なんです。食べ物で例を挙げるとあなたにとって、すごーくまずいものを食べてしまったとします。それは、味なのか、身体に悪いものなのかそしたらこんなまずい食べ物、もう食べたくないわ!と自分の味の感覚がわかるわけです。それと同時にあなたにとってのすごーく美味しい食べ物というのが明確になるのです。言葉で例を挙げるとあなたにとって、すごーく嫌なことを言われて誰かに傷つけられたとします。「なんでこんな事言われなくちゃいけないの!」「腹が立つ!」「悲しい!」あなたにとってのこんな事=コトバは絶対言われたくないコトバ逆に本当はどう言われたいのかが浮かび上がってきます。今、何を望んでいるのか明確になるのです。もっと周りから優しくされたいことに気づきます。そしたら、突き詰めると、実は自分が一番自分に優しくしていないことに気づいていきます。
つまりファッションにおいても日常においてもマイナスを知るは実はものすごいチャンスなのです。なぜならあなたが本当に何を望んでいるのか浮き彫りになるからです。これ私も最初からできたわけではありません。昔はマイナスなものはマイナスなものでありマイナスな感情が頭か心の中をずっとぐるぐるぐるマイナスは自分にとっていつまで経っても変わらないものであり忘れるために見ない様にフタをして友達とのお茶買い物旅行そんなことで忘れることでプラスにしていました。でも、ある時マイナスはプラスの宝庫なんだ!と気づいた時「教えてくれてありがとう♪」に変わり「起こってくれて逆にラッキーだった♪」と思う様になっていきました。そうなると、誰も敵ではなくなり相手のせいにしたり、言い訳をしなくなりました。一見、マイナスな出来事から必ずプラスを見出してきました。実はマイナスもプラスも感じないと成長はありません!感じるセンサーをどんどん磨いていくとファッションも人生も動き出します。だから、どうぞ何に対しても鈍感にならないで下さい。さあ、明日からはあなたの「ファッション構築」のために、大きく3つの軸を作って欲しいのです。
3つの軸とは
1.シチュエーション別2.7つのアイテム3.ベーシックカラー&アクセントカラー
この中の2.7つのアイテム・アウター・トップス・ボトムス・ワンピース・靴・バッグ・アクセサリーからまたお話し続けてまいります。ここから、グッとファッションのアイテム詳細に入っていきますね。楽しみにしていて下さいね。
では、明日もお楽しみに♪
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朝7時に車で出発して
まず東尋坊


つぎは永平寺




そして、今回お目あての日本最大級のメガジップラインを体験❣️


ハーネスをつけて

思った以上に本格的で、思った以上のスピード感で、すごい高さの景色で😆
家族は全員へっちゃら、私だけ怖くて足がガクガク「こわいこわいこわいを連発」
でも、2本目は随分と平気に、やる前って何でも初めてはドキドキ
昼ごはんは食べそこねて4時に
福井と言えば『そば』
おいしかった〜💕


よく歩いた1日
福井の自然に触れた1日
ツリーピクニックアドベンチャー池田
https://picnic.ikeda-kibou.com/
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1.シチュエーション別2.7つのアイテム3.ベーシックカラー&アクセントカラー
2.7つのアイテム
・アウター・トップス・ボトムス・ワンピース・靴・バッグ・アクセサリーNo153まで骨格3タイプの・ザ・ストレート・ザ・ウェーブ・ザ・ナチュラルでない方も納得がいくお写真から身体の部位を分析することで、似合う/似合わないがハッキリ明確にわかるようになったNew骨格診断の+パーツ理論を解説いたしました。
・身体のライン・重心・お尻のカタチ・肉質・骨っぽさ・肩幅・首の長さ・細めさん、太めさんこの中で肩幅と首の長さあと2つだけ補足で解説したいことがあります。昨日は肩幅が広い方に向けてバランスよく着るために、トップスの肩の横の幅を更に強調しないカタチを選ぶことがとても大切ですとお伝えしました。今日は首の長さについてお話しをしたいと思います。
首の長さは「顎から鎖骨まで」の長さのことを言います。
みなさん、ご自分が首が長いか短いか?ここはご自分で自覚があると思いますがここがチャームポイントだと思ってらっしゃる方も、ちょっとコンプレックスに感じてらっしゃる方もあると思います。この首の長さもバランスにとても影響するので、トップスのカタチがとっても重要になってきます。女優でモデルさんの中条 あやみさん背も高いですが、首もとっても長いです。
首が長い方は、こんな首元の詰まったハイネックやタートルネックがお得意です。(タートルネックは似合う方でも、首に張り付くので好き嫌いはあると思いますが)かのオードリーヘップバーンのタートルセータ姿はとても有名ですが
首元がすらっと、とっても綺麗なラインです。逆にちょっと首が短めの方は、首元を覆ってしまうハイネックやタートルネックは、更に首を短く見せて詰まった印象を与えてしまうため、ちょっと苦手に感じると思います。寒い時期、ユニクロのヒートテックのタートルを重ね着される方は注意が必要ですね。
こんな、ピタッと身体に張り付くタートルセーター
肩幅が広い方は、かなり横幅が強調されます。首が長くて+肩幅が広い方で骨が華奢な方は、首の長さに目がいくのでお得意な方は多いです。骨がしっかりしている方は、非常に肩幅が強調されてしまうのでニガテに感じる方は多いです。私がこのタイプなので、タートルはこんな首に張り付かない+肩線が下がっているのを選んで、肩のカタチを曖昧に、縦にボリュームを持たせてバランスをとって着ています。
タートルセーターは、このカタチでオフホワイトと黒の2枚だけ持っています。そうタートル1枚買うのも、こうやってサイズ感やカタチが自分にぴったりの1枚を見つけると、何年もお気に入りに、そしてバリエーションは無限大に首が長い短いもまたあなたの身体の一部しっかりと認めて良さを生かして下さいね!では、明日もお楽しみに♪
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嵐が去って、滋賀は久しぶりに涼しい朝

前から気になってたベランダの掃除をして
うちのベランダは、日当たりが良すぎる&私がマメでないので、何度トライしても植物が枯れてしまう
だから
こんな風に雑貨を飾るスペースに✨


マンションは角部屋でまるっと全部ベランダがあって眺めも最高なんです。
だから洗濯干しとは別に開放感あふれるスペースが✨
最近、部屋はモノを減らしてスッキリ❣️
が好みなので
昔、雑貨を作ったりDIYにハマった頃の部屋にいっぱい飾ってたものを、ベランダに飾ってます。
掃除してたら
何年前に買ったか不明のホウロウの小鍋を発見❣️

これを、ベランダで見た時にピーンとやりたい事が思いついて💡
多肉植物を3つ買ってきました。

シルバースター
シノクラッスラ
エケベリア
ちょっとずつ違う表情がかわいい❤️

家にあったクッキングシートでおめかしして



うん❣️
イメージ通り❣️