ずっと探していた洗面所の時計
大型スーパーにあるniko and
店内をウロウロしていたら
目の前に探していたイメージのホウロウの時計が、しかも70%オフ
信じられないぐらい安い値段でした。
周りのフチの色が青だったので
マジックで塗り塗り
残り物には福がある
6月は梅酒づくり♪
よつばさんから届いた瑞々しい青梅✨
毎年6月に仕込んで12月からのお楽しみ。
今回は米焼酎2つとブランデー2つで
瓶は無印のお気に入り♡
我が家で月１ボディメイク 意識から無意識へ
昨日もはじける笑顔の江藤 沙織 (Saori Etoh)先生✨
それぞれの長年の身体のクセを見抜く天才的な才能
それを教えてもらって1カ月意識して過ごすと
「意識→無意識」に身体が覚えていく
みんな少しずつちゃんと変化していく
私のお尻は四角から丸へ
7回目のまさこちゃん
2回目のゆうこちゃん
コレ、沙織ちゃんのボディメイク受けてから生活全般全部そうだなぁとわかってきた。
例えば表情とか
食べたらすぐ片付けるとか(^^)
無意識になったら超楽ちん
昨日も入れ替わり立ち替わり人がやってきてまた新たなご縁が繋がって♡
みんなが良くなる場所になればいいなぁと続けてます。
Black * Pink ２色配色
今日は鮮やかなピンクのスカートが履きたくて♪
ポインテッドトゥ（とんがり）バレエシューズ
私の巨大な足に合うプチプラだとGUの靴♪
この黒いギンガムチェックはポイントによく履く
駅のお花
綺麗だなぁ〜といつもつい写真を撮ってしまう
自分だけのご縁だけじゃなく
最近、行くとこ行くとこで誰かのご縁で、人とつながっていくのを感じてます。
何にも無理しないで自然に✨
だからまた感謝しかなくなる。
今日も我が家で月1お料理
繋がるご縁で楽しく美味しく♪
「身体は食で作られている」
10年間、地道に自分の身体と家族で追求してきたこと
周りの大事な人ももっと良くなればいいと願って。
京都亀岡の山奥に再現されたイギリスの街
昨日は父の１３回忌
東京から兄たち、姉たちが来てくれて一同に集まれて母もとても嬉しそうでした。
会食場所に法事には似つかわしくないかなと思いましたが、みんな喜んでくれるはず！とお墓から３０分という抜群のロケーション
７年前にYoshimi Sakataさんに教えていただいてから、私のとっておきになった場所へ
また大事な人を連れていってあげたいなぁと思った充実の１日でした✨
英国コッツウォルズの牧歌的な風景
ドゥリムトン村
http://dreamton.co.jp/
5/19ワンちゃんと一緒に楽しむチャリティ ジャズコンサートライブ
先日のワンちゃんと一緒に楽しむチャリティ ジャズコンサートライブの様子をアップします♪
長年、犬に携われてこられた大塚美穂さんの素敵なおウチでワンちゃん好きな方たちと楽しむ時間✨
コンサートも３回目、前回とは全く違う方々が足を運んで下さいました。
色んな犬種のワンちゃんたちが、楽しそうにちゃんと聴いてる姿はほんとに愛らしく♡
うまく説明できないのですが、それぞれの波長があいまって本当にいい時間を過ごせました。
人間とワンちゃんが醸し出すなんともいえない空間✨
今回、私も親しくさせていただいている滝川真由美ちゃんの妹さんであるJazz Singer 滝川 博美 (Hiromi Takigawa)さんの歌声に酔いしれ
初めてご縁が繋がったJazz Guitarist 蔦井 拓也 (Takuya Tsutai)さんのギターの音色とお人柄に魅力され
ワンちゃんをこよなく愛する種子田 穣 (Joe Taneda)さんにいっぱいステキな写真を撮っていただき
しばの きょうこ (柴野共子)さんにはケーキ作りやグッズデザインを担当してもらったり
色んな方にご協力いただいて開いたコンサート
またこの空間で色んな方が繋がればうれしいです✨
今日はドトールで
日常、家族を含め人と接することが多いと、私はそれ以上に「ひとり時間」を創ります。
頭の中を仕事モードから離して
思ったままを紙に書き出すアナログな時間
そんな時間は車の中だったり、電車の中だったり、真夜中だったり(≧∀≦)
そうすると、やっぱり行き着く先は
「感謝と謙虚」
いかに自分が幸せなのかをジーンと感じられます。
そうすると、不思議と目の前のヒトやコトにすごく集中できるのです。
でも、こんな時間を生み出すために、日常のもろもろは、めちゃめちゃ工夫してます♪
さつまいもケーキ♪
ワイワイ大人数で話すのも楽しいですが、今日はマンツーマンでじっくりお話しを聞く日でした。手作りのさつまいもケーキ♪やっぱりおいしい
しあわせ✨
ウチに携帯を忘れて帰った江藤 沙織ちゃん
花束を持ってまたやってきてくれた。
私がいつも思わず写真を撮ってしまう南草津の駅のお花の植え替えをして下さってる方のご自宅のお花だそう。
お花のチカラってすごい。
一瞬で部屋のエネルギーが高くなった✨