今日のテーマはカンタン和食
-春巻き
-大学いも
-きんぴらごぼう
-梅ごはん
デザートはもう何回作ったか数え切れない巨大プリン♡



小さい女の子がいるママが帰ってからすぐ今晩の夕飯に作ってくれて、とてもうれしい😊
そして、ガッツリ食べた後は、週1筋トレ。
料理と筋トレはもう6年続けてるライフワーク
今日のテーマはカンタン和食
-春巻き
-大学いも
-きんぴらごぼう
-梅ごはん
デザートはもう何回作ったか数え切れない巨大プリン♡



小さい女の子がいるママが帰ってからすぐ今晩の夕飯に作ってくれて、とてもうれしい😊
そして、ガッツリ食べた後は、週1筋トレ。
料理と筋トレはもう6年続けてるライフワーク
2017/2/12
カタチではなく色で女らしさを表現する。色には表現力があるのです。


2018/2/12
今日は朝早くからスキーをしに福井県へ。

自宅から1時間半で来れました。
天気も良くこの寒さで雪もたっぷりでした。


福井国境スキー場⇨http://www.kunizakai.com/
グループファッションコンサル
本日の対面2回目はパーソナルカラー診断✨
(1回目は骨格診断でした)
今日は基本中の基本のベーシックカラーのみに絞ってのドレープ診断。

・白
・黒
・紺
・茶色
・ベージュ
・グレー
・カーキー
例えば
白なら真っ白 or オフホワイト or クリーム色?
グレーなら暗めか明るめかどのトーンが似合うのか?
など
ご自身の基本のベーシックカラーの似合う範囲を知るとコーディネートが格段にわかるようになります。
11月からスタートした5人
それぞれのベーシックカラー診断





それぞれに得意なベーシックカラー
不得意なベーシックカラーを体感していただきました。
グループLINEでこまめにやり取りしながら、刺激し合いながら以下を
みんなやり切る方々です。
【Step1:使わない物チェック】
【Step2:ご自身の物の把握】
【Step3:ワードローブリスト作成】
【Step4:自分研究 好きなコーデを集める】
これからもまだまだ進んでいきます✨
お昼はグラタンとサラダで


(ご感想)
実際に布を当てていただき、自分の固定概念で苦手と思っていた色もアリ✨だとわかったことも新鮮でした😆❗
具体的にカラーを顔にあてて行く作業、人の顔色がパッと華やいだりする瞬間を見てる側も一緒に気付くことが出来て、とても楽しかったです。
春に骨折してから身体の調子が悪かった母が随分と回復したので、みんなで焼肉を食べに♪

手作りプリンがすごくおいしい♡

おばあちゃんにとって孫たちの元気さが何よりの励みに。
うちがたまに行く外食はココ

焼肉 慶州 南草津店
http://k-syu.com/
ブーツについてるゴールドと合わせたイヤリングと時計♪




色を主役にするコーディネートは後の色をなるべくベーシックなカラーを使うということ!
今日はボルドーと白と黒の配色

今朝の京都駅、混雑してます。
この人混みをざ〜っと見渡して光ってる人を見つけるのです(^○^)
(頭じゃないですよ!)

いつもこうやって、人を研究してきました。
東京で目的地まで歩いている途中、徳川将軍家のお墓があるという増上寺を発見して寄り道。
歴史を感じる朱赤の色


その横に東京タワーを見つける。

なんだか、すごく低く感じる東京タワー。
しばし20歳の時に登った思い出にふける。
夜行バスで早朝に到着する新宿

毎回違うカフェに入って、キョロキョロ一人で観察し放題♪
色んな視点で見ると楽しい♡
グラスの使い方

パンと建材や看板の配色

綺麗なお姉さんのタートルセーター+ジーンズ+コンバース
