50代から、暮らしと心と装いを整え、運命を動かす。
私は、毎日の様に白いコピー用紙とカラーペン🌈を使って
色んなことを自由に思いつくまま書くのですが☺️
新月は特にそれを清書する様に書き上げます❣️
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7月はクローゼット👗特別企画
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いろいろ経験してきた
いろいろ買ってきた
そんなあなたに
大袈裟でなく
生き方をガラッと変える✨
キッカケになれば幸いです😉
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⚜️無料グループ講座
個別クローゼット診断＆波動ファッション講座
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⚜️ 7月1ヶ月集中デトックス
衣替えクローゼット👗＆冷蔵庫スッキリ
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6月は水回り＆身体デトックス🩵
1ヶ月集中して取り組んできました！
いつも月末は発表会を2回開催して、次に向かうシェアをしています。
今月は29日と30日
私は東京出張中だったので、東京から
惜しみなくご自分の話しをして下さるみなさまに本当に感謝です❣️
（7/6まで申し込み）7日朝からスタート✨
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気になる方＆今タイミングの方はぜひ😉
今日から予約スタートします♪
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衣替えクローゼット👗＆冷蔵庫スッキリ
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気になる方＆今タイミングの方はぜひ✨
このチャンスをお見逃しなく✨
今日の関西は久しぶりの晴れ☀️
急に夏日😆
レシピとか特にないのですが
身体が食べたい❣️
を買ってきてパッと作りました。
（混ぜただけ）
ミョウガ
プチトマト
ゆでたオクラ
納豆
（甘酢だれ:分量は適当デス）
白だし
お酢
はちみつ
ゴマ油
またまたお気に入りのお皿に盛ると
なんだかレストランみたい〜（自画自賛（笑）😉）
☆゜+.☆゜+.☆゜+.☆゜+.☆゜+.☆゜
サルタニアRib Bowl
イタリア🇮🇹のレストランでよく使われてる頑丈な業務用お皿
今日からスタート✨
0期に引き続き、昔はファッションの中に生き方と宇宙法則を伝えていたのを
逆から伝える事に変えて1年
偶然はないメンバーとのスタートに心から感謝です。
素晴らしい時間を共に過ごせました。
＼火曜の朝30分♪／
今朝は新しい方が2名いらして下さいました😉
出逢いに感謝です。
◇>>────────
何よりも、ちょっとやった事、生きてる事に、自分を褒めて褒めて
掃除したり〜
断捨離したり〜
朝イチ、エネルギーがチャージされる💖
全く違う1日がスタートする✨
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今朝も参加して下さった方に
感謝でいっぱいです💕
今日も1日を大切に過ごそう。
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毎週火曜朝8:10-8:40
宇宙🌏朝☀️感謝離
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気軽にお試し体験はこちらから⤵︎
7月も引き続き青💙の世界〜
トイレの棚の上もマリンブルー
1日になると先月とはガラッと違うエネルギーになる
だから
毎月1日にちょこっとインテリアチェンジ✨
色のエネルギーも変える✨
色は魔法🌈
整えて楽しむと
途端に家🏠も自分もチャージされる
そして
カーテンも夏物にチェンジ
この中古マンションに引っ越してきた時に
最初にやったのが
全室カーテンレールをこの何もレールのないものに変えること❣️
（これはかなりの労力でした^ ^）
ただ、カーテンを変えるのがたったの5分🥰
スルッとパッ
洗濯機で丸洗い
リネン100%のゆらゆら〜透ける夏らしいカーテンに✨
お花だけアクセントに真反対のピンク色🩷に
ぜひ、みなさんの家も愛しんであげて下さいね✨
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すべてiPhoneで撮りためたlifestyle写真
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〜東京で3つの初めて〜
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西川梧平さんのピアノ&トークコンサートに🎵
5月に失礼ながら知らなかった悟平さんに圧倒的に魅力されて
リアルで聴きたい、逢いたい、大切な人にどうしても聴かせてあげたい❣️
と2人で聴いて来ました。
もう、笑い&涙が流れた細胞が震える2時間
何か分からないけど自分の中の何かが反応
私が20代の時に観た、今まで観た映画の中で最も大好きな古いイタリア映画
「ニューシネマパラダイス」で流れる大好きな曲
「愛のテーマ」も
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生まれて初めてパンケーキ体験🥞
東京に住む兄が食べさせてあげたい❣️と連れてってくれた
私だと、夕食にこれを食べる事はなかったフワッフワ体験😍
銀座のステキな場所で、義姉ともゆっくり話せていい夜でした✨
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今回の宿
YouTubeで調べて出てきたカプセルホテル
ちょっとドキドキで泊まってみたら
逆に快適過ぎて進化した体験
6月淡路リトリートから帰ってきて
毎日般若心経、続いてます。
持参していたのでカフェで
WiFiも安定していたので、zoomも無事開催
本当にありがたかった！
「カプセルホテル」の思い込み概念が全く変わりました✨
こんな体験ができた1日に色んな方の繋がりに心から感謝です☆。.:＊・゜
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西川悟平さんピアノコンサート🎹
https://goheinishikawa.com/concert/
bills銀座パンケーキ
https://billsjapan.com/jp/%E9%8A%80%E5%BA%A7
https://youtu.be/pBu_7bMiTSA?si=g9M9a6vBlnYAGlex
First Cabin赤坂ホテル
東京ついた🩷
今日は仲間の武田三千代さんのセミナーに
ギリギリ予約で新幹線🚄指定席がいっぱい
自由席で目の前の席が空いて座れた✨
すっごくありがたかったー
武田三千代さんのサンクチュアリ出版さんでの講演会
テーマは🗒️
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あなたが今まで聞いたことがない
カラダの神秘を超！解説
奇跡の自分と出会う誕生の物語「わたし創世記」
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私という『宇宙創造』🌏のビックバンのはじまり✨
三千代さんの優しい落ち着いた語り口に
あらゆる知識と経験と視点
もう、みんなが人として絶対聞いた方がいい内容
また、三千代さんの才能を改めて感じた1日でした✨
本当に行ってよかった
聞けてよかった
全国、遠方からもみなさんが聴きにいらしていて、お人柄ですね〜😉
新たなステキな方々との繋がりができました❣️
みんなで終わった後、台湾カフェへ
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武田三千代さんのLINE公式は
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そして
⭐️サンクチュアリ出版さん⭐️
東大前という駅
初めて降りる駅でした。
飾ってある本に📕私の大好きな愛読書が2冊もあり、出版社を見たことがなかったのでビックリしました🫢
吉田松陰
『覚悟の磨き方』はほんとオススメ〜💕
2日間目に続きます〜
毎週木曜日朝の15分は
zoomで太陽礼拝☀️に参加してます。
親友のきょうこちゃんが立ち上げてくれたコロナ中に2年続けて
そして、この5月から再開
毎週続けて2ヶ月たちました〜
とっても気軽に受けられるからオススメ💕
お試し体験もできるし
みんなに健康になってもらいたい❣️と
1ヶ月2,000円という破格の金額です。
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KYOKO YOGA
インスタから
LINE公式から
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やっぱり身体がいちばん✨
私は、幼少期が病弱だったことや
娘が病気になったことで
何かが違うんだと
40代から
食や運動や心の健康をライフワークとしてコツコツ取り組んできて
自分至上、今がいちばん元気なんです。
（おかげさまで更年期障害もなく）
だいたい
朝7:00から心や身体整えや家事
10:00からセッションやPC作業など仕事
という毎日です。
日々続けるとダンゼン違ってくる😉
でも、この夏
お腹のぷよぷよ肉もなんとかしたいなぁ😆
☆゜+.☆゜+.☆゜+.☆゜+.☆゜+.☆゜
そしてそして
家用のヨガマットを買いました💕
先日の淡路島リトリートでも毎日ヨガ🧘♀️があり
そこで知り合った方々が
「折りたたみヨガマット、スーツケースに入れられるし、とっても便利よー」
って教えてくれたんです。
早速、検索して
機能性
色
素材
形
サイズ
を検討して購入
最高にお気に入りを見つけ😍届きました。
滑り止めもしっかり
今、使ってるヨガマットは7年も前に買ったもの
進化を感じました〜✨
このロゴも色も好き
アースブラウンという色が
グレー🩶とブラウン🤎を混ぜたような
インテリアに調和、ピッタリでした💕
このリビングは、家族それぞれが運動にも使ってる場所で
最近、息子くんも筋トレをはじめたので
「使っていいよー」と言っておきました。
しまうとコンパクトになります。
今朝は初おろし
テンション上がりました💕
私が買ったヨガマット
カラー：アースブラウン
“ヨガマット 折りたたみ”
で検索🔍したらいっぱい出てきますよ。