50代から、暮らしと心と装いを整え、運命を動かす。
梅狩りで取ってきた大きな梅
測ったら2.8kg
翌日
黒いポッチをつまようじで取って
イオンで買ってきた
ホワイトリカーと氷砂糖
あーたまらなく可愛い😍
そして、瓶の形が大好きなので、キレイだなぁと見惚れちゃいます✨
何年前に買ったか忘れちゃいましたが
無印で見つけたお気に入りのビン
大好きなモノだから
梅作業もカンタンに感じる
家のものも
洋服も
1つ1つ、お気に入りに出逢いながら暮らしていくと
毎日が本当に変わる✨
生き方も変わります✨
毎年、梅酒つけた後は好き過ぎて写真撮影
マスキングテープでおめかし
ラベルを貼ってあげると更に可愛くなるのです。
たった1日で、梅の色が変わり、熟成が始まってる〜
なんだか、たった1日で人も変わるのと同じだなぁと感じた朝でした。
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無印 取っ手付き 果実酒用ビン4ℓ
梅狩りの様子は
今日は1日晴れ☀️
朝から百原陽華ちゃんの『お写経の会』でありがたくいい時間を過ごして〜
朝から清々しく
冬物の布団をぜーんぶ洗濯中🌈
“整え”って気持ちいい✨
今朝は黄色いお花を飾りました✨
そして
昨晩、沖縄の修学旅行から帰ってきた👨
普段、ほとんど物を買わないタイプだけど
いつも自分お土産には、かわいいぬいぐるみ系があるのが
「へぇーそんなん買うんだ〜」と
クスッと笑ってしまう（笑）
車で30分ほどでとってもステキな場所✨
叶匠寿庵寿長生の郷
人も少なく、雨も降らず、ちょうどいい気候の中
2人でいっぱい話して楽しい時間を過ごしてきました。
一面に広がる梅畑
2人で6kg収穫〜
紫陽花もキレイ
Cafeも❤️
1Fがパン屋さんで2FがCafe
パンはすぐ売り切れるみたい
なんと、友達がめちゃくちゃ仲がいい会いたかった友達が
「いらっしゃいませ〜」と水を運んできたミラクル
（ここで働いているのを全く知らなかった）
さあ、明日はサクッと梅酒づくり〜
叶匠寿庵寿長生の郷
梅狩りは7/7まで
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今朝は5名で♪
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毎回、みなさんのシェアのおかげさまでこの会は進化し続けています💞
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⚜️長年使っているお風呂の構造がこんな風になっていることに今朝気づきました
⚜️「〇〇さんの表情＆言うことが最初の頃と全く違う」←本人気づかず
⚜️主婦歴長いのに「今」出来るようになったことがいっぱい
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私も朝イチ
キッチンの片付け＆玄関掃除＆トイレ掃除が毎日軽く出来るようになったのは最近でございます＾＾
今朝はそんなシェアでした。
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朝
感謝して
掃除したり手放したり
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それはつまりどんどん進化していくということ
何歳からでも❣️
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🌟毎週火曜日30分🌟
⏰8:10-8:40
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どんどん習慣化
気軽にお試しで入って下さいね。
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日曜日の朝6名で
半月経って、みんなの口から『循環だ！』『山や地球や水』とシェアの気づきが壮大になってきた！
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水回りのパイプをどんどんキレイにして習慣化
そして瞑想🧘♀️して頭からつま先まど各部位を身体スキャン
そう実は、今月のテーマは家のパイプ=自分の身体のパイプの状態
単なる断捨離ではないです。
自分の詰まりが、目の前の世界（現実に起こること）🌎を創っていることに気づいていくこと
みなさんの愛あるシェアに本当に感謝です✨
更に後半、もっともっと深いところまで行きます〜❣️
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来月のテーマも今朝降りてきました⭐️
毎週火曜日30分のみ8:10:8:40
宇宙🌎朝感謝離のお試し体験は
はじめての体験
知らない方ばかり〜
この４日間でまちがいなく
ここからまた大きく生き方が変わるだろうなと
確実にそういう方たちが待ってると直感して参加
私は、ゾワゾワっという感覚が来た時
ちょっと怖くても飛びこみ、妙に行動力が出ます
それは、人生の経験上、そこに次に自分を連れていくものがあると知っているからです。
すぅ〜とたまたま一緒になる方と
夕暮れ時の見たことのない雲のカタチ
まるで龍が360度空一面に広がった感じに
こんな雲を見たのははじめて
朝の光の中のお散歩
書道家のももちゃん
淡路島のエネルギーにふれながら
海をみながら語り合って
色んな事を教えていただき
すばらしい方々と最後の最後までいっぱい話して、この出逢いの1つ1つに感動がいっぱいでした。
泊まったのは、グランド日航淡路
安藤忠雄氏の建築のホテル
古代の叡智
密教
般若心経の空
二グマヨガ
戒律
まあ、初体験だらけ
でも、回路がつながった
また掴んだことを伝えていきたい〜
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今朝は5名で♪
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朝から
感謝して
掃除したり手放したり
それがどれだけ大事か
今、淡路島に来ていて
外の雄大な景色を観ながら
日曜日も今朝もできました☀️
本当に色んな事に、みなさんに感謝です💕
しばの きょうこKYOKO YOGAを
コロナ渦の2年間続けて、先月5月から再開して2ヶ月目〜
今朝も朝から太陽礼拝ができて本当にうれしい1日✨
最後、瞑想もあるから明らかにその後がちがう☆。.:＊・゜
初めてのブルベくすみ青緑色〜
ウエアも新調してウキウキした朝でした。
ずっと運動できてなかった方
ヨガ再開したい方などなどオススメです💞
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⭐️KYOKO YOGA⭐️
オンライン太陽礼拝🧘♂️
毎週木曜日の朝8:30-8:45
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今朝は7名で♪
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毎週朝のエネルギーチャージ☀️として参加下さる方も
じゃあ「エネルギーってなに？」
✨ちょっとした普段やっている事を褒める
✨動けている自分の身体に感謝
✨自分を労り休憩を☕️褒めて感謝
✨余白＝予定も仕事もつめすぎない
これがないと
エネルギーが切れて断捨離は続きません
毎回ここは、割とみなさんに口うるさくいいます😆
がんばる方は
やる気も身体も調子いい時と悪い時の乱高下を繰り返す方がとても多いです。
才能あふれるみなさん
エネルギーチャージ満タンにしてから〜💕
落ちる事は全くなくなりますよ✨
あとは継続はチカラなり😉
続く人は100人にたった1人
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毎週火曜日朝8:10-8:40
おためし体験は
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今朝5:30に新宿パスタに着いて
夜23:30にたちます。
1日が濃密
時間て
あっという間の日もあれば
濃密に長い時もありますよね😉
どうしても行きたい❣️
と思うとフットワーク軽くなります。
ヨガ🧘と瞑想🧘♀️と頭蓋骨調整
ヨガと瞑想🧘♀️で
全部自分が創り出してる世界が
先生に質問されて何気に答えた事に
まだまだ外側からだ！と思ってるのに気づき
ずっとやってみたかった頭蓋骨調整で
いつも頭皮マッサージしてるから
と思ってたのに
かなり硬く固まってて
鈍感になっていてあまり痛みが感じなくなってることにビックリ🫢
自分が見えてない
まだまだ硬い部分がすごく分かった1日
新しい出逢いと
未経験を経験できて本当によかった