ファッション*WEBコンサルをさせていただいておりますバランスボールインストラクターの小島 櫻さん

バランスボールってここまで体幹が鍛えられるんですね!

この筋肉に惚れ惚れします。

特に背中も憧れます〜
ボールの弾むチカラを利用して初心者でも無理なく取り入れられるのがすごいなと思います。
夏太りが気になる方〜
是非、小島 櫻さんの詳細のぞいてみて下さいね♪
『バランスボールで1カ月美ボディダイエット』
https://peraichi.com/landing_pages/view/zfdpg
ファッション*WEBコンサルをさせていただいておりますバランスボールインストラクターの小島 櫻さん

バランスボールってここまで体幹が鍛えられるんですね!

この筋肉に惚れ惚れします。

特に背中も憧れます〜
ボールの弾むチカラを利用して初心者でも無理なく取り入れられるのがすごいなと思います。
夏太りが気になる方〜
是非、小島 櫻さんの詳細のぞいてみて下さいね♪
『バランスボールで1カ月美ボディダイエット』
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ブルドッグのオリジナル商品をカタチにしていかれる滋賀の大塚美穂さんの個別相談でした。今までコツコツ培ってこられた事が素晴らしく、美穂さんのワンちゃんとのファッション、仕事をカタチにしていくしくみを細かく噛み砕いて書いていくと私がワクワクしました♪

8月中に行っておきたくて、母を連れて京都亀岡まで行ってきました。

お墓まいりをしてお墓を掃除するとどうしてこんなに気持ちがスッキリするのでしょうか。毎回そう思います。
朝から32℃
秋の気配はあるものの暑いです。
だからノースリーブで色は秋色に♪

足元はビーサンです。

チープだけど大好きなビーズリング

みんなでピザを作りました。
とても簡単

濃厚マンゴーレアチーズケーキもみんな喜んでくれました♡


今日は「才能を開花するファッション&WEBコンサル継続講座」のパーソナルカラー診断の日。
先月会社を立上げられたバランスボールの小島櫻さんにとってご自分のブランディングに「カラー」は必須です。

ものすごく魅力的でハツラツとした櫻さんはやっぱり鮮やかな色がぴったりでした!

最大限に魅力が伝わるバランスボールのウエアをこれから一緒に考えてWEB構築していきます!楽しみです♪

コーヒーに豆乳を入れて「ソイラテ」にしてみました。
外はまだまだ暑くて^^
クーラーの効いた部屋であったかい飲み物。。。幸せ〜

7年前に買ったカゴバッグ。
あまり使ってなかったので、数年前に家にあるレース+ボタン+黒いフリンジを付けたらヘビロテに♪
ちょっとした工夫で蘇りました。

本講座の1回目はカラーから。

120色のカラードレープを使ってあてた時の感覚を体感していただき、選び取るチカラをつけていきます。


じっくり4カ月間かけて外面+内面の両方からのアプローチでSさんがどう変化されるのか私自身がとても楽しみにしています♪

2017/8/16
春もよく履きましたが、夏はもっと♪

近所を自転車で
水色〜青〜紺でコーディネート

大好きな近所のマンションの横の並木道
