最近、行くとこ行くとこで誰かのご縁で、人とつながっていくのを感じてます。
何にも無理しないで自然に✨
だからまた感謝しかなくなる。
今日も我が家で月1お料理
繋がるご縁で楽しく美味しく♪




「身体は食で作られている」
10年間、地道に自分の身体と家族で追求してきたこと
周りの大事な人ももっと良くなればいいと願って。
最近、行くとこ行くとこで誰かのご縁で、人とつながっていくのを感じてます。
何にも無理しないで自然に✨
だからまた感謝しかなくなる。
今日も我が家で月1お料理
繋がるご縁で楽しく美味しく♪




「身体は食で作られている」
10年間、地道に自分の身体と家族で追求してきたこと
周りの大事な人ももっと良くなればいいと願って。
昨日は父の13回忌
東京から兄たち、姉たちが来てくれて一同に集まれて母もとても嬉しそうでした。
会食場所に法事には似つかわしくないかなと思いましたが、みんな喜んでくれるはず!とお墓から30分という抜群のロケーション
7年前にYoshimi Sakataさんに教えていただいてから、私のとっておきになった場所へ








また大事な人を連れていってあげたいなぁと思った充実の1日でした✨
英国コッツウォルズの牧歌的な風景
ドゥリムトン村
http://dreamton.co.jp/
先日のワンちゃんと一緒に楽しむチャリティ ジャズコンサートライブの様子をアップします♪
長年、犬に携われてこられた大塚美穂さんの素敵なおウチでワンちゃん好きな方たちと楽しむ時間✨

コンサートも3回目、前回とは全く違う方々が足を運んで下さいました。

色んな犬種のワンちゃんたちが、楽しそうにちゃんと聴いてる姿はほんとに愛らしく♡
うまく説明できないのですが、それぞれの波長があいまって本当にいい時間を過ごせました。
人間とワンちゃんが醸し出すなんともいえない空間✨
今回、私も親しくさせていただいている滝川真由美ちゃんの妹さんであるJazz Singer 滝川 博美 (Hiromi Takigawa)さんの歌声に酔いしれ

初めてご縁が繋がったJazz Guitarist 蔦井 拓也 (Takuya Tsutai)さんのギターの音色とお人柄に魅力され

ワンちゃんをこよなく愛する種子田 穣 (Joe Taneda)さんにいっぱいステキな写真を撮っていただき

しばの きょうこ (柴野共子)さんにはケーキ作りやグッズデザインを担当してもらったり

色んな方にご協力いただいて開いたコンサート
またこの空間で色んな方が繋がればうれしいです✨


日常、家族を含め人と接することが多いと、私はそれ以上に「ひとり時間」を創ります。
頭の中を仕事モードから離して
思ったままを紙に書き出すアナログな時間
そんな時間は車の中だったり、電車の中だったり、真夜中だったり(≧∀≦)
そうすると、やっぱり行き着く先は
「感謝と謙虚」
いかに自分が幸せなのかをジーンと感じられます。
そうすると、不思議と目の前のヒトやコトにすごく集中できるのです。
でも、こんな時間を生み出すために、日常のもろもろは、めちゃめちゃ工夫してます♪
ワイワイ大人数で話すのも楽しいですが、今日はマンツーマンでじっくりお話しを聞く日でした。手作りのさつまいもケーキ♪やっぱりおいしい

ウチに携帯を忘れて帰った江藤 沙織ちゃん
花束を持ってまたやってきてくれた。

私がいつも思わず写真を撮ってしまう南草津の駅のお花の植え替えをして下さってる方のご自宅のお花だそう。
お花のチカラってすごい。
一瞬で部屋のエネルギーが高くなった✨

今日はパープルのパンプスが主役。

いつものジーンズに後はほとんど白に♪

ニュージーランドの女子高生が我が家に

家族にとって初めての経験
娘が2月まで半年間カナダでホームステイさせてもらっていた時、すごく優しい温かい家庭だったので私は、ほんと何ひとつ心配する事なく時々、娘の事を忘れるぐらい安心でした。
なので、逆の立場になってみるのも大事だなぁと
(たった3日間だけですが)

お土産のコースター
ビックリしたのは、パパさんが私がこの2日間は帰るのが遅かったので、自ら会社から早く帰ってきて、Google翻訳先生片手にずっとコミニュケーションを取ってくれたこと。
意外な一面を見ました!
私たちにとってもいい経験になりました。
毎月1回我が家に来てもらっている江藤 沙織ちゃんのボディメイク

一人一人身体は違うからクセも違う



みんなの気付きや変化を見るのもうれしいし1年以上続けてきた私もみんなに「お尻のカタチが変わったよね〜」て褒められてウキウキ♪

この前、自由が丘にある雅姫さんのお店に行った時のインテリアは私に大きな影響を与えてくれたようで
鏡に巻いてあった小さなゴールドの電球に一目惚れ、その時に撮った1枚の写真のイメージが忘れられない♡

と思ってたら意外と早く目の前に
家でクルクルまるめて、ガラスに入れたらすごくいい感じに


昼間も夜間も違った楽しみ方ができる
この電球、安価なのに優秀!
小さな電球が80球ついてる
LEDライト
6時間タイマー内蔵
https://www.ikea.com/jp/ja/catalog/products/60421366/