今日はひなまつりの料理をみんなでやりました。
簡単で美味しく栄養価を高く♪
３段ひなちらし
さくさくクリスピーチキン
マーブルシフォンケーキ
料理中、子どもの学校が１カ月休校、習い事も休校の連絡が続々と入り
きっと全国的にみなさん同じだったと思います。
ライフワークである身体づくり
だからこそ、ブレない軸、日々の身体作り、健康作り、免疫力をしっかり高めないとなぁと更に強く思った日でもありました。
我が家で月１お料理
2020年誕生日
春の様なあたたかい誕生日
今日は家族の様な友人たちに愛情いっぱい手作りケーキでお祝いをしてもらってあったかい時間を過ごしました。
５０歳、すっかりいい大人✨
でも、実際になってみると人生経験を積んでいる先を行く人と話すとまだまだヒヨッコだなぁと感じる事もいっぱいで
だから日々新しいこと、積み重ねていくことの先の楽しさがあるのかもしれません。
ここまでの人生を振り返ると
『誰と出逢っていくか』
でここまで来れたなぁと
そして
他人軸から一番に自分の身体と時間を大切にしだしてから、歳をとるごとに身体も心もどんどん楽に♪
今が人生の中で一番元気な気がしています。
今日はありがたい５０歳スタートの日となりました。
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アクセサリー作家のしばの きょうこちゃんに、ターコイズ色の羽のイヤリングをオーダーしようと思ってたらサプライズプレゼント🎁
ヘビロテまちがいなし💕
キムチ大根♪
今日の晩ご飯♪
全部入れて煮るだけ！発酵食品のキムチがまとめてくれます😉
晩ご飯にいかがですか〜
《材料》
大根・・・1本（乱切り）
糸こん・・・1袋（切って）
キムチ・・・約200g （汁ごと）
豚肉こま・・・200g
みりん・・・大さじ3
しょうゆ・・・大さじ3
鍋に全部材料を入れて沸騰したら弱火で20〜30分。
大根が柔らかくなったら完成！
ファッション診断＆相談
今日はウォーキングインストラクターの岡﨑 真美さんに「ファッション診断＆相談」をさせていただきました。
お互いにとても会いたいなぁと思っていたので、真美さんからのラブコールがとても嬉しかったです。
たくさんお話しして、笑いすぎの写真になってしまいました！
今日もまたステキな出逢いにとなりました。
真美さんは既に色々ファッションの診断は受けてられたのですが、今の自分をもっと知りたいと。
30代後半はちょうど年代的にもファッションにもお仕事にも迷い、次のステージに向かう時期でもあります。
ファッションは自分自身であり
お仕事の方向性そのものであり
生き方、在り方であり
人生が動き出すものです。
講師・コンサル・セラピストとして活動している方へ
『次のステージに向かいたい！
方のためのファッション診断＆お悩み相談会』はこんな内容でさせていただいています。
https://www.fashion-life.style/zoom
娘の高校卒業式
今日は私の目の前には、ちょっと３年前には想像つかなかった代表で答辞を読んでいる娘がいました。
小中学までずっと悶々とした学校生活、大きな手術も２回ありました。
そして中３の冬、お父さんと連日大げんかして譲らず自分で決めた高校
それから水を得た魚でした✨
生まれも育ちも個性的な友達に囲まれて、きっと自分の変わった個性もそのまんま出せたのでしょう。
毎日毎日すごく楽しそうで、私から見てもキラキラしてました✨
やってくる事に自ら掴んで挑んでいく３年間でした。
家では食べてばっかり、歌ってばっかりいつもフワフワ脳天気な子でしたが
母としてこの３年間の娘を側で見てきて
「好き」を多少わがままに突き通す強さが
こんなにも人間を急速に成長させるのかと私に見せてくれた私の先生でもありました。
そして
人は環境が変われば、こんなにもコロッと生き生きと変わることも。
今日は高齢のおばあちゃん2人も涙ぐみながら横で見ていました。
とてもいい1日でした。
友達の念願のサロンでカット
「由美子ちゃんの好きにしてー」とオーダーした今日のヘアカット
となり街に住む念願の由美子ちゃんの素敵な自宅ヘアサロンでカット
この通りキュートな彼女はとっても可愛いのだけれど、なんか全てお任せしたい！と思ってしまう包容力があって。
こんなにも長くなってしまったのは伸ばしていたのではなく、ただただ、美容院に行ってなかった半年＾＾
頭も気分もすごく軽くなって✨ちょっと一人春気分❣️
髪型ってとっても大事だなあって
またまたこれからもお世話になろうと思います。
由美子ちゃんのサロン是非行ってみて下さい。
こちらです。
tête-à-tête/ティタティタ→
https://www.instagram.com/yumiko_tete.a.tete/?hl=ja
我が家で月1ボディメイク
来てる人の痛みの悩みだったり、クセの悩みだったり
昨日はまた江藤 沙織せと先生の深いアプローチでまた感動でした。
何よりもまず「身体」
「肉体」が健康であること
自分を大事にすること
私がいつも感じているのは『継続はチカラなり』
必ず変化していくということ。
関西人には必須の♪タコ焼き器
先週、帰ったらあまりにもステキな箱✨があって「何なに？」
それは娘が初バイト料でサプライズで買ってくれたタコ焼き器でした。
１２月からバイト３つかけもちして、初めて『お金を稼ぐ経験』
この２か月で話し方も相手を気遣うも急成長！
さりげなく私がタイムリーに欲しいものもリサーチ（今まで甘えられるだけだったのでビックリ！）
長年タコ焼き器が壊れたままだったので、久しぶりにタコパをしました♪
3日間の濃密な時間
昨日まで３日間、大阪で日本でのレイキ第一人者&宝地図の望月俊孝さんの「エネルギーマスタープログラム」を受講してきました。
朝早くから夜中に帰るという濃密な時間の中で、もう体感したもの全てがすばらしく✨
「人はエネルギー」
「ファッションは人生を動かすもの」
「自分が変わると周りも変わり出す」
「人間の作り込む美じゃなく、内から滲み出る美」
これを自分がここ10年研究して体感してきて、色んな方法で内面と外面をみてきました。
どうやったらお客さまにお役に立てるのかも
幼い頃から敏感だった私にもずっと奥深く、母との関係性があって、思えば20代から咳が止まらず、それに気付いたのは40才過ぎてから
毎日の瞑想、ブロック解除、統合ワークなどで動き出せる自分になっていたのですが、潜在意識の奥の奥の奥にある何か、もうビックリ！こんなに号泣したことない！見た事のない感情。
そしてエネルギーワークの速さを体感しました。
先生方からの愛溢れる学び
もう、前に立たれてる時のエネルギーの高さ、キラキラ感がすごくて
ご縁のあった40名の様々な人生に触れて、人間の傷ついた出来事や心は全てギフトなんだなと
それも私にとっての贈り物でした。
あんなに人が嫌いだった私が、今は一番、人に興味がある✨
時代の流れの速い今
1月から更に関わる方々の『人生が動き出す、才能が開花する、使命を使ってお仕事に』エネルギーワークも取り入れたファッションコンサルにしていきます。
WEBサポート
この度サポートさせてもらう事になり
今日は打ち合わせの日でした。
３人のコラボサービス✨
女性を幸せにするプロフィール写真✨
印象アドバイザーヘアメイクの安田理恵ちゃん
ボディメイクアドバイザー江藤 沙織ちゃん
フォトグラファーのおおえ ちえちゃん
この３人はほんと惚れ惚れするぐらい
その分野の才能に溢れていて
そこには「人を喜ばせたい」「幸せを繋ぎたい」
っていう揺るぎない軸が通ってて✨話しをしていて本当に気持ちがいい
これがある人は本当にどんどん枠を超えて伸びるんじゃないかなと思う。
３人とも「楽しみでしかない💕」って言ってて
だから出来上がるプロフィール写真のクオリティがすごく高くてみんなを惹きつけてしまう。
すでに、３人のコラボサービスはスタートしていて
私はそれを、もうちょっと３人のサービスをカタチにWEBでサポートさせていただく事になりました。
全員ママという立場で、働き方も考えながら仕事もしっかりしていく♪そんなカタチをしっかり作っていきたいと思っています。
にしても
ちえちゃん、お腹パンパンなのに今月末に出産するとは思えない行動力！