ライフワークの身体づくりの料理

ライフワークの身体づくりの料理

長い間ずっと自宅で月1回お料理をやってきたのですが、スパっとzoomに切り替えてやっています。今日は11名で😉

とにかくサクッとカンタンに!今日のメニューは・一発デミハンバーグ・シフォンケーキの様なサラダ

ライフワークの身体づくりの料理

zoomで繋がりながらそれぞれの家庭で作る料理なかなかおもしろいです❣️

『家にいる』になってから色んなやり方があるなぁと毎日毎日考えてます。

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zoomファッション&ライフコンサル

zoomファッション&ライフコンサル

今月からスタートされたKさん。最初にスタートされた時の気持ちは「これから10年 20年今の仕事を続けていくかどうかの分岐点なので」でした。今日は持っていらっしゃる洋服を一つ一つ確認しながら、ファッション理論とそれ以上に今、抱えている内面的なものを手放すことの方が先とわかりました。ファッション、クローゼットの中はその方と繋がっています。何か堰き止めているものがあれば、そこに答えが必ず見つかります。

zoomファッション&ライフコンサル

zoomで『人生も仕事も動かす、ファッション×zoomお仕事オンライン化お悩み相談』は→http://fashion-life.info/col/zoom_form/

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zoomファッション&ライフコンサル

zoomファッション&ライフコンサル

講師のNさんが2ヶ月目に入り、色んな気づきが生まれています。ご自身のクローゼットから着ない洋服を集めてみると、そこに色んな答えが詰まっています。ファッションの骨格理論から素材やカタチが違っていた今まで曖昧になんとなく買っていた買い物のクセ実は「着ない洋服」は人生を動かすための宝の宝庫でそれを手放す時に、ただ捨てるのではなく、そこに気付いて捨てるかどうかで、大きく人生が動き出します。ファッションの選択はその方そのものだからです。この状況でお仕事が減り、時間ができた事、逆にこの時間をどう過ごすかで次のステージが変わってきます。

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ちょっとした癒し♪

ちょっとした癒し♪

家族全員が家に居る様になってから、食べ盛りの消費量がハンパなく、気がつけば2日に1回は両手いっぱいスーパーへ買い出し。今更ながら、給食、弁当、社食よ!ありがたし^^で、いつものスーパーで、食料品以外を買いたくなってしまい、ふと手に取ってしまった白い花。

ちょっとした癒し♪

あれやこれや、構図を考えながら飾るのも楽しい。

これも、家時間が長くなったから

逆にいい事もある。

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初のzoomクッキングにトライ

初のzoomクッキングにトライ

お料理を伝授してもらったり、伝授したりこんなに楽しく繋がれて作れるんだーと体感。今日は4人でものすごく楽しかった。*2種のピザ*ティラミスケーキ*人参ドレッシング

初のzoomクッキングにトライ

そして作ったものをお昼にすぐ家族で食べれてどんどん簡単に作れるものが増えていく。色んな工夫やアイデアを出しながら、時間もすごく有効的に使えて、今まで以上に出来る事が増えるかも。。。と思っています。

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zoomファッション&ライフコンサル小物講座

zoomファッション&ライフコンサル小物講座

2ヶ月目に入ったNさん。今日は洋服以外のバッグや靴やアクセサリーなどの小物理論についての講座でした。小物もしっかりとした法則で揃えていくと、とっても簡単に洗練されたコーディネートが出来る様になります。お仕事も1/3在宅になられそうなので、ずっと走って来られたNさんにとって、この時間の余裕は本当に今が人生におけるチャンス!ファッション理論と共に内面の気付きで人生が動き出します。「なんとなく」という感覚に2ヶ月目にしてご自身で気付かれ「なんとなく好き」ならいいのですが「なんとなくコレでいいか」でタンスの肥やしになっていたもの、事、手放す時が来られた様です。

zoomファッション&ライフコンサル小物講座

zoomで『あなたの今のファッションから紐解く生き方、働き方、ファッション診断&お仕事オンライン化お悩み相談』は→http://fashion-life.info/col/zoom_form/

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初のzoomオンラインボディメイク

初のzoomオンラインボディメイク

もう2年以上、毎月我が家でレッスンしてくれていた江藤 沙織ちゃんのボディメイク。今日は6名で初の試み。

初のzoomオンラインボディメイク

トライしてみたらなんだか思った以上にいい感じ。今まで、コツコツ丁寧に周りの人と関わって幸せにしてきた沙織ちゃんだからこそ。

オンラインだから逆に対面ではできなかった事が出来る。今までのやり方に捕らわれないで、受けてくれている方のお悩みを一番に聞いてアイデアを出し合いました。2人でボディメイクもバランスボールも絵を書いて仕組み化していく事で広がる未来が見えてきて、早々に創り上げたいと思っています。

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月1お料理🌸春らしい簡単メニュー

月1お料理🌸春らしい簡単メニュー

20190417

今日のメニューは・そら豆と新玉のチーズ焼き・タケノコご飯・人参ドレッシング・濃厚バナナ豆腐ガトーショコラ・チーズケーキ

月1お料理🌸春らしい簡単メニュー

いつも、どうやったら栄養価が高くてカンタンに作れるかそれをどうやって簡単に伝えられるか(工程をいっぱい省いて(≧∀≦))を日々考えています。今日も楽しかった♪

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ファッション&ライフコンサルスタート

ファッション&ライフコンサルスタート

今日からPCインストラクターのKさんの継続コンサルがスタート

ファッション&ライフコンサルスタート

ファッションから紐解いていきますが、人生、仕事を動かしていきます。まずは好きなものを集めてもらった中から内面を紐解いていきます。まずは感情の手放しからそれぞれの方で全く違いますし、進め方も違ってきます。こんな状況の今だからこそやる事があるんです。今だからこそご自身の中に見えてくるものがあります。どんどん大変な世の中になる今毎日マイナスの感情にどっぷり浸かるのか今だからこそ時間をどのように使うのか、前に進むのかで全く未来は変わります。タイミングの方は限定人数でzoomオンラインで『あなたの今のファッションから紐解く生き方、働き方ファッション診断&オンラインへの働き方お悩み相談』http://fashion-life.info/col/zoom_form/

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