夜の志摩スペイン村
ホテルのバス🚌で往復送迎してもらって
夜にたった1時間半の遊園地を満喫
パレードに花火に
ジェットコースターに
メリーゴーランドも乗れた☺️
何年ぶりだろー
90分て短いようで色々できるのね〜
賢島1泊家族旅行②
賢島へ家族旅行①
伊勢神宮に♪
「寄っていくで〜👨」と
伊勢神宮は行くぞ！と決めてわざわざ行く場所だと思ってたのに思いがけなく来ちゃいました。
Pが長蛇の列🚗だったのに
なぜか目の前のPがパカっと一瞬だけ開き、たまたま速攻で停められ内宮まですぐ
ザ・快晴☀️炎天下の中、ありがたさ120%です。
おかげ横丁でお昼ごはん
スタバが町屋になっててめちゃくちゃオシャレ
そして
夫婦岩へ
小学校の修学旅行で行ったなぁとなつかしく
毎日のおみそ汁
食べた物で作られる身体✨
みそ汁腸活セルフケアコーチMojiri Umezonoさんのおみそ汁瞑想🧘♀️に参加してから
家に居る時はほぼ毎日
自分のために🩷
昼ごはんにおみそ汁を作る様になって10ヶ月
習慣化されちゃって、めんどうよりも逆に夜ご飯はすでに数品出来ているからとっても楽になった。
昼ご飯を食べるととても幸せを感じる
もじりちゃんのおかげ〜🥰
〜今日はなめことネギ生姜入り〜
生姜は新生姜が出た時に、フードプロセッサーで簡単にみじん切り→ぺったんこ冷凍
ネギも刻んで→ぺったんこ冷凍
そして
食べ盛りの子供はこの夏たった1ヶ月で、また大きくなってる。
『食』何より大事だなって思う😉
京都お墓参り
炎天下
揃ってまたこの階段を登れている事が心からありがたし
義母もしんどいと言いつつ、自分で歩いて本当にすごい
ご先祖さまが繋いでくれた命に感謝です。
帰りはベトナム料理で回復
フォー大好き😘
今朝の宇宙🌎朝感謝離
＼ 新しい方をお迎えして８名で♪／
朝から
みんなでこうやって集まって
感謝して
15分間集中して断捨離をする
自分のシェアが誰かのためになり
誰かのシェアが自分のためになる
この繰り返しが
いつしか普通に自分の中の習慣となり
人生が大きく変化していく
今朝も皆さんと一緒にこんな時間が持てたこと感謝でした☺️
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❣️❣️❣️
✨1周年記念⭐️8月
8/20 or 8/27（火）8:10-8:40
一緒に朝☀️感謝離
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どの週でも何回でも入っていただいて体験くださったらうれしいです😍
どちらでも、どちらも
お試しで体験してみたい方は
「やりたい！」とコメントくださいね
ファッションは波動
自分の身体や顔のカタチや質
（肉が柔らかい/かっちり 骨っぽいなど）
と
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私は
身体はストレート寄りのナチュラルタイプ
（かっちり肉質に骨っぽい）
顔はお姉さん顔、柔らかいカタチ
色はブルベ
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ファッションアイテムがマッチしてると
調和が生まれる〜🎵
法則があり
身体の波動と
ファッションの波動が
マッチすると
なんてないアイテムがとてもステキになる♡
自分がエネルギーが高くなるのが分かる✨
シンプルに〜
軽やかに〜
今日は3色コーデ
White：リネンノースリーブ
Black：リネンパンツ＆バングル＆リング
Beige：カゴバッグ＆サンダル
こだわって買ったカゴは
近所の雑貨屋さんで
何をこだわったかは
横長いカタチじゃなくて、ちょっと縦長のシルエットを探して♡
無造作に同じ色のリボンをつけてみたら更にお気に入りに
今日のハイブランドはバングルだけ
指輪は数百円
最近、手がゴツゴツしてきたけど
（手は年齢を表すって）
よく働いてきた手だし
愛おしく感じ
逆にインパクトのあるアクセサリーが似合う様になってきました。
歳をとるって
若い頃より
自分が分かって
ファッションが分かって
経験もいっぱい
（たくさんタンスの肥やしも買いました^_^）
私は進化することだと感じてます。
そして何より
自分のままで着飾ることなく
ファッションが楽しい♪
みなさんも
歳を重ねれば重ねるほどに
ファッションもステキになっていけますよ♡♡♡
必要な方はこちらから
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個別クローゼット診断
＆
波動ファッション講座
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詳細は
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ふわっふわパンケーキ🥞
今日は時間をゆったりと過ごそうとカフェな感じで午後に
卵
きび砂糖
米粉
牛乳
だけで作ってみました
メレンゲがいい感じでとってもおいしかったデス😋
1ヶ月半前に連れていってもらった銀座billsパンケーキ
再現したいなぁと
この気持ちのタイミングを大事にして🌸
ちょっと改良は必要だけど〜それもOK🙆♀️
・。*・。*・。*・。*・。
夏休みの息子は
卵の卵黄/卵白分け♪初めて紅茶を淹れる♪
また2つ出来ることが増えたかな👨
iPhone📱で撮り溜めたlifestyle写真
8/8 早朝の龍雲
夜行バスで東京🗼から帰ってきた今朝6時
ふと空を見たら
8/8らしい雲〜
ありがとう☺️
1周年記念❤️去年の8/8からスタートした朝☀️感謝離
瞑想して🧘♂️ふと浮かんだことをそのまま形にしてこの1年で100回以上開催できました。
1回も休まずこれたのは、いつも誰かが参加して下さったこと
（お一人だけの時ももちろんありました☺️）
私の方がシェアの中で教えていただくことが多く
その時その時集まったメンバーで必要なシェアが不思議と生まれ、感動と愛ある仲間にとっても恵まれました。
今朝は東京から
夜行バスで開催ギリギリに着いたけど
「やる！」と決めているので
新宿の素敵なレトロなカフェで出来ました🎵
みなさまに本当に感謝です✨
朝から感謝して🙏自分を褒めて💝
ちょこっと断捨離してエネルギーチャージすると
1日は全く違うものになります☺️
そして、この積み重ねで全く未来が変わってきます。
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❣️❣️❣️
✨1周年記念⭐️8月
8/13 or 8/20 or 8/27（火）8:10-8:40
一緒に朝☀️感謝離
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LINE公式から
「やりたい」とメッセージ下さいましたら、どの週でも何回も入っていただいて体験くださったらうれしいです😍
8月毎週日曜朝☀️デジタル断捨離デトックス📲
毎月1回目は新たな気持ちでスタート✨
さあ、軽く軽く軽〜く🏄♀️
／
8人でスタート
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洪水の様に流れ込んでくる〰︎@情報は
毎日のトイレと同じ、当たり前の様にどんどん手放し習慣化❣️
それがどんなに身体にどう影響しているのかの体感ワーク
どれだけ見えない情報が自分に溜まって動けなくなるのか👯
具体的なITノウハウも〜いっぱい伝えます💕
どんどん軽くなっていただきたいし
どんどんITに強くなっても欲しい
このたった20分でgmail 1000件削除した方も😉
初めてスクショが出来る様になった方も🩷
何歳からでも〜進化⭐️
