一人でできないのは、意志が弱いからじゃない。

片付けようと思っていても、動けない。
そういう方、本当に多いんです。

でもそれ、あなたのせいじゃないんです。

人間は本来、誰かと一緒にいると動ける生き物。

今朝のコミュニティでは、
画面をオフにして20分、みんなでそれぞれの場所へ。

戻ってきたとき、部屋が変わっていた。

「なんでこんなにできたんだろう」

その驚きが、続ける力になっていく。

一人でできなくていい。
仕組みを使えばいい。

あなたは今、一人でやろうとしていませんか？

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気軽にご参加くださいね✨

冬物のセーターを「まあいっか」

と、そのままタンスに戻す

毛布を「そのうち」
と、押し入れに入れたまま。

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『そのうち』『また来年』

それが、家の中だけじゃなくて、

やりたいことにも💫
なりたい自分にも💫

遠ざかっていく。

日曜日の今朝も、オンラインで一緒にやれました！

冬物を片付ける、そのひとつを、すぐ洗濯してしまう。
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.
小さな動作が、

「私は動ける人間だ」
と自分の情報が書き変わっていく。

梅雨の今がベストタイミング☂️

この6月に梅雨の晴れ間に 冬のセータ、毛布を洗っちゃう！

クローゼットを開けてみて、

「去年一度も袖を通さなかった服」を手に取って。 ありがとう、って言って、卒業してみてください✨

6月に冬物を手放すと
12月が別人みたいに軽くなります🙋‍♀️

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50代から
後回しのくせを少しずつ変えていくって
とっても大事なこと❣️

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12月の大そうじ、毎年やりきれていますか？

例えば、冷蔵庫の上、カーテンの洗濯、押し入れの奥。

『わかってる。でも12月はいつも時間が足りない』

結局、毎年そうなっちゃう
それ、クセなんです。

だから6月にやる意味があります。

夏至を前にした今は、
1年で一番、エネルギーが動く時期。

この6月にちょっとでも家のことをしておくと、
12月が驚くほど軽くなる。

今朝のコミュニティでは、
「今月、私は何をやるのか」

みんなで紙に書き出しました。

ずっと気がかりだったのに
手をつけていなかった場所が。
書いてみると、見えてくる。

『全部一気にじゃなくていい』
今月、1つだけちょっとだけでも動かしたり整理したりする。

それだけで、
長年のクセが静かに変わり始めます。

50代から変わっていくとっても大事なこと

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