今日は筋トレ仲間で豆腐づくしの料理

今日は筋トレ仲間で豆腐づくしの料理

豆腐シーチキンナゲット

豆腐ドーナツ

豆腐ショコラムース

今日は筋トレ仲間で豆腐づくしの料理

なかでも豆腐ショコラムースはカンタン絶品だったのでご紹介しますね♪

『ふわふわ豆腐ショコラムース』

(材料)

絹ごし豆腐1丁

純ココア 大3

砂糖 大2

(作り方)

1.フードプロセッサーで全材料を混ぜる

2.冷蔵庫で冷やす

だけ(≧∇≦)

ヘルシーさ100%しかもかなりおいしいデザートです♪

砂糖はオーガニックシュガーか甜菜糖やきび砂糖がオススメです(^з^)-☆

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夜のSkypeセッション

夜のSkypeセッション

現在会社員のKさん。

ファッション継続講座を受けられて2ヶ月。

『毎日の風景や感じ方が変わってきました。』との事。

Skypeでは主に内面的なセッションをさせていただきました。

こうやってファッションと内面と両面からサポート出来ることに幸せを感じます。

夜のSkypeセッション
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京都駅地下街で同行ショッピング

京都駅地下街で同行ショッピング

今日は以前から親しくさせていただいています滋賀の大岡万里子さんと同行ショッピング

「買いたい物を探す」以外に「新たな視点で見れる」学んでいただく場でもあります。

カフェで簡単にカラーのお話しをしてから周りました。

京都駅地下街で同行ショッピング

彼女の可愛らしさとかっこ良さを生かして!色をくすみのない色にすること

(事前にFB写真チェックしてます)

似合う似合わないのカタチ、素材があることを知ること。この2つでかなり買物時間は短縮されます♪

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