アロエ+オレンジ+グレープフルーツ

アロエ+オレンジ+グレープフルーツ

今日は雨

うねる髪の毛は一つにまとめちゃって!

お気に入りのニコちゃんバッグで出かけます♪

今日はなんだか黒の気分(^○^)

アロエ+オレンジ+グレープフルーツ

そして、1時間だけ中田 慈穂さんのaloalokitchenへお邪魔してアロエ酵素ジュースを作ってきました!

お互い会うとエネルギーも満タンになります♪

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スキマ時間

スキマ時間

この9ヶ月で、毎日メルマガを配信するためスキマ時間の使い方が非常にうまくなりました♪

体系立ててお伝えしつつ、その日に感じた事を素直に!

スキマ時間
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梅酒づくりは実はカンタンです

梅酒づくりは実はカンタンです

まだ作った事がない方へ。材料さえ揃えておけば10分で出来ます♪

梅酒づくりは実はカンタンです

《材料》

梅 1kg(洗って乾かしておく)

お酒 1.8ℓ(1パック)

氷砂糖 200〜400g(甘さ好み)

保存瓶 4ℓ

*私は無印の保存瓶を使ってます

http://www.muji.net/store/cmdty/detail/4549337185401

《作り方》

1.梅の黒いぽっちをつまようじで取る

2.全材料を瓶に入れる

3.マスキングテープで日付を貼る

半年〜飲み頃に♡

そろそろスーパーでは見かけなくなります。作る方はお店へGo〜*\(^o^)/*

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京都同行ショッピング

京都同行ショッピング

『新潟心屋塾』の小田 愛弓さんの帽子+アクセサリーを探しに今日は京都烏丸〜四条通りを♪

京都同行ショッピング

LAQUEはちょっと大人のセレクトショップ+STARBUCKSがお勧めです。

物とも出逢いです!いい物が見つかりました♪

http://laque.jp/shops

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夜中の読書、2回目なのに新鮮

夜中の読書、2回目なのに新鮮

茂木健一郎さんの「すぐやる脳」のつくり方

夜中の読書、2回目なのに新鮮

茂木さんの本で目に入った箇所!

『脳内にスペースを作る事でアイデアがどんどん湧き上がる脳=すぐやる脳になる』

これは私自身が生きる上で一番に重要視してきたこと。

思考や物が溢れている状態は全てを止める。

軽やかに動くには「時間と空間を空けること」それを女性に生み出して欲しいから今の仕事「ワードローブを構築する」に行き着きました。

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